Главное стабильность!
Вес 92. И то радует, может зафиксируется плотнее)
Вчера не тренила, зато выспалась, головная боль 2 дня мучила, сегодня прошла. Отпустила свою непутёвую любовь, вот кажется, от всего сердца отпустила. Может хоть без слез и соплей засыпать буду.
Фукус пузырчатый отличается богатейшим составом полезных веществ, которые не только оздоравливают весь организм, но и активно способствуют процессу сжигания лишнего веса.
Вес тот же. Что впрочем не удивительно, начались проблемы с туалетом (извините за подробности). Два дня его нет. Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Может чернослива поесть?
Третий день Атаки принес 500 гр. Ну тут я сама виновата, ничего по питанию не нарушала, но перед сном СОЖРАЛА 3 порции рыбного салата (кальмар, краб.палочки, яйцо, форель и красная икра). Так что привес неизбежен и вода и непереваренная пища, поэтому сегодня еще один белковый день Атаки.
Вчерашний день был сумасшедший, про еду почти не вспоминала, выпила 0.5 литра кефира и литр воды. Отвес сегодня 1.3 кг, вода выходит, я думаю, лицо менее опухшее стало.
Сегодня опять в планах кефир но не уверена.
У нас тепло, завтра лето начинается)))
Сложно-сложно... Учитывая, что мне приходиться выкручиваться на обычном для семьи рационе. Не будет мой капустой даваиться . Нужны пирожки, конфетки и тп.
Но вроде выходит..Главное умеренное ограничение на ужин.
И так 59.9
Привет,красотули??
Ну чо..вот и я наконец-то докатилась по наклонной.Колобкам это вообще запросто!
Считала сегодня.Всё.и Кэ,и Бэ и даже Жо и У-у?
Ещё посчитала всякие там нормы и процентные соотношения...к слову сказать: я чистейшей воды гуманитарий.Ну,вы поняли,да?
Новые комментарии