Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Loca.

Вес не сдается..

вт., 19.06.2018 - 16:33 — Loca

63,3, хоть тресни. Ну хоть пузо подсдулось, и то хорошо. 



Нравится: 
0
Изображение пользователя Алекса.

Очередные результаты и настроение хорошее))

вт., 19.06.2018 - 16:05 — Алекса

Вес 56.6. Я счастлива))) отвесище -600гр!☑
Жара уже пришла, так что у нас новый режим , немного сдвинем прогулки, чтоб бывать на улице только в полезное время.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aннa Aлekcaндрoвнa.

Срыв и восстановление

вт., 19.06.2018 - 13:10 — Aннa Aлekcaндрoвнa

16.06 Произошел первый срыв.Причиной стало то,что поела один раз.Даже смогла уснуть,но проснувшись от голода , сьела пирожок с капустой. Это было где-то в 12 ночи.
17.06.Выдержала пищевую паузу и первый прием пищи в 15:00,т к было ДР гуляли до 12 ночи.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

День первый. Питьевой

вт., 19.06.2018 - 13:00 — Katti-mama

О вчерашнем дне. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Бантик.

Возвращение блудного попугая)

вт., 19.06.2018 - 12:58 — Бантик

Всем приветик)с момента моей последней записи прошло три с половиной года...А воз и ныне там.Сейчас мой вес ещё больше,чем на этой линейке.Это очевидно.Но на весы боюсь даже становиться,честно.Я думаю там будет килограмм 90.А то и больше.Каждый раз когда еду в магазин мерять платья ругаю себя,чут

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мамашка-стройняшка.

Я должна это сделать!

вт., 19.06.2018 - 12:12 — Мамашка-стройняшка

flowers-290.gif беговая дорожка girl_smile pardon girl_pinkglassesf boxing

Познакомимся
Нравится: 
0
Изображение пользователя pecunia.

#Новые привычки в питании (день 1)

вт., 19.06.2018 - 10:12 — pecunia

#Новые привычки в питании (день 1)

Планирую: увеличить количество фруктов и овощей в дневном рационе.
Способы добавить больше фруктов и овощей к дневному рациону:

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя я блоч ко.

16 д 2 м

вт., 19.06.2018 - 10:05 — я блоч ко

Держу вес. И это радует. Несколько дней не вставала на весы, не задумывалась о том что ем и не набрала.
Теперь надо продолжить худеть..
Уже около 3 недель держу вес около 67 кг..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Willy-Nilly.

Мотивация, гипноз и упражнение против переедания

вт., 19.06.2018 - 09:18 — Willy-Nilly

Наконец-то добралась до компа, чтобы записать все мысли, которые теснятся в голове. Но сначала отчет за вчерашний день. Я планировала быть плохой девочкой: сходить в больницу и этим ограничить свою физическую активность.

Правильное питание
Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

Обновки

вт., 19.06.2018 - 07:02 — zulenka

Приветик. Девушка с 50-х . 

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Мармеладушка
  • howtostandup
  • Добрый Жук