Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Леееень)))

чт., 21.06.2018 - 08:54 — Белая Орхидея

Дратути!
Я сегодня не пошла бегать. Встала в 6 и не пошла. Сознательно. Решила, что организму нужно дать время на восстановление. Поэтому выползла во двор, расстелила покрывало и сделала тибетку. Полежала. Небо высокое, синее! Прям самое то для полетов. .. Иех. Надо помечтать)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Willy-Nilly.

Как вы справляетесь с чувством голода?

чт., 21.06.2018 - 08:46 — Willy-Nilly

Как вы справляетесь с чувством голода?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

-600, 62,3 "...мой любимый вес, мой любимый размерчик!"

чт., 21.06.2018 - 08:30 — Loca

Конечно, это не так, и хочется еще "упасть", но вспомнилась, похожая фраза в каком-то фильме ;)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Willy-Nilly.

Водобоязнь и тест на восприятие

чт., 21.06.2018 - 07:43 — Willy-Nilly

Вчерашний день был немного печальный: меня ее больше "залило" и весы показали 91 кг. При этом объемы талии и бедер снова уменьшились. Вода стекла к лодыжкам или поднялась вверх, вместо глаз два алмаза (зачеркнуто) две подушки с дырочками для зрачков.

Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя Aннa Aлekcaндрoвнa.

Результаты Периодического голодания 16/8 за месяц

чт., 21.06.2018 - 02:02 — Aннa Aлekcaндрoвнa

Мой рост 170 см
​​​​Изначальный вес 82,6 кг
За месяц периодического голодания (схемы 16/8) я попращалась с 6,3 кг.
В обьемах:
Рука-минус 0,5 см
Грудь- без изменений.
Под грудью -минус 3 см
Талия- минус 2,5 см
Бока(таз) -минус 1 см

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aннa Aлekcaндрoвнa.

Результаты 4 недели

чт., 21.06.2018 - 01:42 — Aннa Aлekcaндрoвнa

Вес -минус  1,9 кг
Об руки -без из.
ОГр- без изменений.
Об под Гр- минус 0,5 см
Об Т-минус 0,5 см
Об таз- минус 1 см
Об п - без изменений.
Об ноги- минус 0,5 см

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pumasveta.

20.06.2018

ср., 20.06.2018 - 22:48 — Pumasveta
Отчетная дата: 
20.06.2018
Вес: 
99.9 кг

День первый прошел нормально. С утра разложила себе все по коробочкам, посчитала калории, выдержала БЖУ. После работы поехала в бассейн, 40 мин. плавала на спине. В сауне попотела. Хорошо.

День 3 вес 111,6 ( минус 1 кг. )

ср., 20.06.2018 - 19:45 — ВАЛЯ75

Привет!

Нравится: 
0

Ну наконец-то

ср., 20.06.2018 - 13:11 — Aley

Меня давно не было, очень давно, аж с февраля. Я бы, конечно, могла оправдаться, мол комп сломался, а потом купила другой, но без русской раскладки, силиконовую накладку преобрела только в России неделю назад. И хоть это всё правда, отговорки - есть отговорки. Осталось 5 дней до моего 25-летия, так что самое время вернуться на сайт)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Бантик.

Крик души...

ср., 20.06.2018 - 12:10 — Бантик

Всем приветик.Сегодня решила взвеситься...91 кг.Ужас.Такого веса у меня ещё никогда не было.Руки опускаются...А что я хотела,есть как не в себя и быть худой?так ведь не бывает.Я так понимаю мне всю жизнь ходить толстой и мучаться...

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup