- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
-600, 62,3 "...мой любимый вес, мой любимый размерчик!"
Главные вкладки
чт., 21.06.2018 - 08:30 — Loca
Конечно, это не так, и хочется еще "упасть", но вспомнилась, похожая фраза в каком-то фильме ;)
Тааак, практически вернула сданные позиции. Самая минималка, которую я видела у себя - 62,1. Перешагнуть барьер и увидеть 61 - задача до воскресенья. А поскольку эти дни будут ооочень загруженными и эмоционально и физически, надеюсь, надеюсь...
Вчера я была молодцом, удержалась в рамках и пила много (по моим меркам). Отметила, что дала себе слабину с кофе. Если раньше позволяла 1-2 чашки в день, теперь 3-4. Надо возвращаться к цикорию...
Нравится:
- Блог Loca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 4.
- zulenka
- ДОСЯ
- wideeyedgristle
- Chuchuka
Поиск по сайту
«Между хорошим обедом и долгой жизнью только та разница, что за обедом сладкое подают в конце»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 18.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
До 61 осталось всего ничего.
До 61 осталось всего ничего. Держись! Такие отвесы у тебя пошли, супер!
Буду стараться, Ягусь ;))
Буду стараться, Ягусь ;))
ух ты, еще немного, и первая
ух ты, еще немного, и первая цифра будет 5))))
Скоро сказка сказывается,
Скоро сказка сказывается, нескоро дело делается ;))) Между 65 и 60 болтаюсь третий месяц. Вроде прилично скинула, и иногда тянет ослабить вожжи. Иииии.. на колу мочало, начинай сначала ;)
Вот ведь засада! От души
Вот ведь засада! От души желаю пробить эту стенку!
У моей мамы вес стоял 2 или 3
У моей мамы вес стоял 2 или 3 месяца, она уже в отчаяние была. Но держала себя в руках, после 6 ела только маленькую чашечку творога, больше ни-ни. Плюс так как она с утра вообще не любит есть, у нее, как я теперь понимаю, диета совмещалась с интервальным голоданием 16/8. Я как раз сегодня о нем вычитала тут, в блогах. Решила попробовать так же, с сегодняшнего дня. Так вот, в итоге у мамы вес стоял-стоял, а потом снова вниз пошел. Главное, стойкость, главное, кто кого перестоит - он тебя или ты его))
Вот это выдержка, умница твоя
Вот это выдержка, умница твоя мама! ;) Я голод не выношу, никаких голодовок больше. В 24 г голодала за компанию с девчонками с работы на пакете сока в день. 10 дней. Да, похудела, да, летала и сил море появилось, сознание прояснилось. Но, через год, после рождения дочки начались приступы, оказалось -камни в желчном. Если нечего переваривать, желчи деваться некуда, итог. Так что с голодом надо очень аккуратно, а не "а дай-ка я тоже попробую!" Желчь нужно выводить, грамотно.
Не знала, запомню! Не
Не знала, запомню! Не хотелось бы камнями обзаводиться, это точно!
Тема которая каснулась и меня
Тема которая качнулась и меня, напишу о своём опыте. Я заработала камни на низко калорийном маложировом питании, там тоже происходит застой желчи, который при предрасположенности приводит к образованию камней. Так что похудеть это одно дело, но нужно бы совместить это с ненавиеди)
ой... а что доктора сказали?
ой... а что доктора сказали? как совместить низкокалорийную диету и жизнь без камней? как ты теперь себя спасаешь от рецидива?
У меня то однозначно
У меня то однозначно предрасположенность... А как совмещать, еда должна быть регулярной и не обезжиренной, жиров в день минимум 50гр а лучше 1 гр на кг веса.
Как я, да выращиваю камешки, третий год собираюсь по осени удалить планово, иначе по скорой распанахают как получится...
у тебя хорошо пошел вес,
у тебя хорошо пошел вес, здорово
Никогда не пробовала цикорий, наверное большая гадость по сравнению с кофе, но не так вредно7
ты пьешь с молоком?
Привет! Я пью чисто цикорий
Привет! Я пью чисто цикорий без всего. Как и кофе. Правда сейчас вот, купила цикорий с корицей, тоже нравится. Мне не нравится ни с молоком, ни с подсластителями. Мне хорошо сочетается цикорий с миндалем. Нет, не гадость, он на вкус напоминает кофе очень близко. Конечно, нет кофеина, того бодрячка, как после кофе, соответственно, тоже не наблюдается. Но иногда оно и не нужно. Когда хочется чего-то, не знаю чего - пью цикорий ;))
значит мне нужно обязательно
значит мне нужно обязательно купить
мне часто хочется непонятно чего, до обеда отлично помогает кофе, после обеда не пью так как не усну, а цикорий значит самое оно)
Спасибо)
Попробуй, конечно, может
Попробуй, конечно, может понравится
Возьмите меня в компанию
Возьмите меня в компанию отвешивающих)
Чудненько у тебя всё получается!)
А цикорий обычный или с добавками покупаешь?
У нас разные пролаются, и с топинамбуром, и с эхинацеей, и с женьшенем. Только что-то я не очень верю, что все это реально добавляют
Привет, Катюшкин! Давай к нам
Привет, Катюшкин! Давай к нам, конечно! Выше написала про цикорий.