Записи группы

Изображение пользователя НатальяНаталья.

8 февраля

всем приветы!)
после продолжительного отсутствия решила написать и, наверное, вернуться.
не уверена, что буду часто заглядывать, но точно буду.
ну и расскажу вам о своих делах. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя FaYa.

*203* 5_11 (934/161)

fitness-health-inspiration-love-favim.com-4084008.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Мой график веса за 2018

6747b324-6d6e-4321-82b5-b6d26b18bbbb.png

Интересно увидеть тенденцию. Начала за здравие . Потом сдулась. Итог года 2018- набрала 1,5 кило в 2018.
Эх:-))

Нравится: 
0

Думали я пропала и жру? А нет?

09.01- 99.6
10.01 - 98.3
11.01 -97.0
12.01- 96.6
13.01 - 96.0
14.01 - 95.5
15.01 - 95.4
16.01 - 95.3
17.01 - 95.2
18.01 - 95.3
19.01 - 94.9
20.01 - 94.7
21.01 - 94.7
22.01 - 94.8
23.01 - 94.5

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

Ем и худею

Стараюсь урезать ккал, но они всё равно переходят отметку в 2000. То 2200, то 2500, то к 3 тысячам. Самое интересное, я худею. Да отвесы небольшие ( 100-200 г), но я рада. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Алеля.

Минус 1.400

Урааааа! Две недели вес прыгал туда, сюда несколько дней не взвешивалась, но сегодня решилась и была приятно удивлена! Джилиан Майклз 6 день 1 уровень. Завтрак творог, чайная ложка варенья.

Нравится: 
0

Маленький юбилей и большая победа.

8 февраля...хороший день...теплый солнечный, радостный, добрый! Хороший день, хорошая дата...сегодня я ровно 4 месяца придерживаюсь питания по Дюкану. Здорово и легко! Отражение в зеркале начинает радовать каждый день....хорошо то как!!! Позитиффффф!!!!!!!!! А скоро весна!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Caterina.

День 14 на месте

Всё отлично.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

+300

Напробовалась капустки :nea:
Тушила вчера вечером капусту с мясом, была голодная.. раз попробовала, два попробовала. Так грамм 100 напробовалась.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д15 Семена Льна

Доброе утро худеюшки. 82.200, отвес 200 гр. И это с учётом 250 гр коньяка вчера?но.. Вчера была правильная еда, 4 литра воды и пройдено 10 200 шагов, вечерняя прогулка удалась.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.