День 14 на месте

Всем привет!

Сегодня вес на месте. Либо он закрепляется, либо отразился вчерашний поздний ужин. Завтра проверим

Что-то аппетит сегодня разыгрался не на шутку.
Захотелось запечатлеть завтрак

Съела весь. Даже почувствовала, что переела. А через полчаса снова голодная)))
Сижу, пью воду с лимоном, вроде полегчало

Так, питалочка на сегодня:

Завтрак: сырники (творог+яйцо+гречневая мука), сметана, малиновое варенье, кофе с молоком +

Перекус: яблоко, вода с лимоном +

Обед: Пельмени домашние 4 шт, борщ, сало, сметана, салат (капуста+морковь+раст.масло), ржаной хлеб 1/2 кусочка.

Перекус: 4 хлебца, творожный сыр, чай с лимоном, финики 5 шт.

Ужин: салат "лобио", огурец, кусочек мяса.

Вот такие планы на сегодня.

Написала список домашних дел, думаю сейчас как выполню. А тут пишут, что воды в саду нет, заберите детей Сейчас побегу. Уборка в доме для меня, как медитация. Хочется спокойствия, музыки фоном и неспешно наводить порядок, но видимо в другой раз

Хорошего настроения вам и нужных цифр на весах и сантиметре!