Блог ILONKA

Встала утром на весы. У меня механические.И стрелочка меньше чем 77кг! Явно меньше!
Приятно!
Можно подвести итоги за 4 недели диеты:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Сягодня я ушила штаны. Сантиметра по 1,5 с каждой стороны. Приятно.
День прошёл хорошо. Дочи пошли на поправку. Да и я тоже. Даже по дороге в магазин

ДЕВОЧКИ!

я всю жизнь носила чёлку! а в 32 года я её убрала!

Пошла сегодня в магазин, а так как тепло одела не зимнюю куртку, а осеннее пальто, в котором осенью дышать боялась, вдруг пуговицы отлетят. Иду штаны болтаются, пальто своободненько! Иду довольная, с улыбкой во весь рот!

Это младшая Виола с партнёром заняли 3 место среди 17 пар в Отгрытом Кубке Калининграда 2008 по акробатическому рок-н-роллу в категории "школа"

Утром на весах 77кг! Меняю линеечку!
Процесс идёт! За окном -солнышко, прям весна.

Спорт, отменяется на некоторое время. Я и мои девочки немного приболели. Типа ОРЗ. Все вместе! Боюсь папу заразим.
Диета продолжается. Аппетит контролируется. Господи, пусть так останется на ВСЮ жизнь!!!

День прошёл. Спортом сегодня не занималась. Вечером обязательно покачаю пресс и массаж сделаю .
На велотренике занимаюсь через день. Т.е завтра утром.

Откатала на велотренажёре 30 мин.