чт., 15.01.2009 - 14:03 — ILONKA
чт., 15.01.2009 - 11:36 — ILONKA
Вес 80. Ни туда и ни сюда.Попробую сменить рацион.
Выпью чашечку
кофе и введу больше овощей-салат и суп.Утром- овсяные хлопья на воде. Добавлю физ. нагрузки.
чт., 15.01.2009 - 10:42 — ILONKA
«Индекс сытости» 
чт., 15.01.2009 - 00:28 — ILONKA
Открылся первый в мире клуб для худеющих животных
чт., 15.01.2009 - 00:16 — ILONKA
ср., 14.01.2009 - 23:29 — ILONKA
ср., 14.01.2009 - 11:32 — ILONKA
4.01.09г.- I день /ВЕС-84~ОГ-110~ОТ-87~ОБ-105/
13.01.09г.-10день/ВЕС-80~ОГ-107~ОТ-85~ОБ-103/
Прошло 10 дней. Результат -ушло 4 кг и 2 см в объёме.Двигаемся потихонечку дальше.До весны ещё 45 дней.
вт., 13.01.2009 - 13:10 — ILONKA
В Калининграде сегодня чудесная погода! Мороз, солнце, снег- не будем о холодном ветре и гололёде.
пн., 12.01.2009 - 10:29 — ILONKA
Организм человека. Цифры и факты.
пн., 12.01.2009 - 01:32 — ILONKA
ЮМОР-лучший друг худеющих. 15 мин бурного смеха сжигают столько же кал, сколько содержится в плитке шоколада.
Страницы
Новые комментарии