Блог Dakos

Изображение пользователя Dakos.

Новость

Я обещала отписаться о результатах, пишу. Но не о тех, которые ждут, а о других.

У нас восьмая неделя беременности и теперь у меня другая диета, другой спорт и другой образ жизни. До ноября - точно :) В общем, ура!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

Я опять пропала :)

Извините, я в аврале не успев устроиться на работу. Но я вам хочу сказать, что я так счастлива, как никогда! Я очень люблю свою работу, свою профессию, то дело, которым я каждый день занимаюсь!

Быть строителем - это очень увлекательно!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

Tumblr, что ты делаешь? ахаха! прекрати!!!

Сходила на тумблер, пялилась на прекрасное, булку изо рта вытащила и выкинула. Мотивация работает. Потому пятиминутка прекрасного для ценителей, ну и просто так в укор совести всем, кто жрёт в честь субботы :)
0q4ibgj0_gm.jpg
bwxibgyrsok.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

Безденежье меня доканает

С мужем каждый при машине, зато теперь экономим на пожрать, выходах в свет, и, увы, тренировках :( Для нас каждая тренировка это 300 рублей, а это 100 км на моей машине и 50 км на машине мужа. Машины съедают больше нашего.

Ещё болела неделю, слабость необъяснимая, тошнота, но точно не беременность. Ух, как мне акклиматизации-перестройки организма надоели.

Зато я красивая :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

Жиросжигание vs. похудение (с иллюстрациями)

Дисклаймер: Я не пытаюсь доказать, что определённые диеты не работают. Как раз всё приведённые примеры очень хорошо показывают, что диеты, при их соблюдении работают. Но разница в результатах очевидна для меня.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

Опять о количестве еды. Опрос.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

С организмом не поспоришь

Мы вчера на тренировке потренировались на славу. Просто отлично выложилась на попу, да ещё и кардио сделала на средней скорости 9 км/ч (Макс. 10,4 в течении 9 минут из 15). Короче, сегодня организм хочет жрать. С утра овсянкой и тыквенным соком он не удовлетворился, пришлось закинуть в него творога с мёдом и изюмом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

На самом деле - всё плохо :)

Я вчера сняла на мобилку себя после тренировки. Живьём всё смотрелась так хорошо и круто, даже новый топик казался мне прекрасно-сидящим. А сегодня я с компа разглядела результат :jest3:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

Жиросжигание

Я бы хотела привести одну из самых правильных и мотивирующих картинок, которая побудила меня вести тот образ жизни, который я сейчас веду.

 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Dakos.

Отлично работает.

Не удержалась, взвесилась и порадовалась. Опять восьмёрка пропала :) А всё почему? Потому что правильно распределены нагрузки и питание.

Для тех, кому может быть интересно - рассказываю:

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Dakos

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer