Блог lisija

Сегодня 09.02.2014г. Через 20 дней будет ровно год моей работы над собой.

Дорогие, на диетах и надиетчане!

Как таковой диеты у меня все-таки не сложилось.
Кушаю шоколадки каждый день. В остальном почти умница.
Тренировки 3 раза в неделю. Тренажерный зал.
Сейчас возник очередной этап застоя, не могу бросить сникерсы, а без этого ничего не выходит.
Тренер очень ругается. Все видит просто по моим глаза, ела или нет.

Всем привет, кто читает! В очередной раз отписываюсь о происходящем. Идет шестой месяц борьбы с собой и как результат 11 кг долой. Честно сказать, когда я видела га весах цифру 70 и даже 71 при росте 165 см я уже не особо верила в успех идеи похудеть.

И вот очередная отписка для истории. Посещения спорт зала продолжаются. В жару занятия с отягощениями даются не просто. Но я перебарываю себя, хоть и не успеваю сделать все. Сейчас мой вес 61.3. В феврале доходил до 71. Я смотрю в зеркало и вижу как много работы над собой еще осталось.

Всем доброго и весеннего утечка!

Прошло 1,5 месяца моих походов в тренажерный зал, появляются первые результаты. На конкретную диету принципиально не садилась. по некой иронии судьбы на работе каждую неделю кто-то приносил торт. правда на этой неделе обошлась хотя бы без сникерсов :-D

вчера была тренировка. сегодня вроде весь день было ок, а сейчас конечно нереально встать :-)
завтра снова тренировка! и я думаю что это немного :-) есть люди, которые в меня поверили. и есть тренер, который надеюсь знает свою работу. и все должно получиться!

Очередная весна и истерика. Гордиться нечем. 69,4! Куда уж дальше? Но лучше делать что-то, чем ничего совсем. Сила воли видимо отсутствует. В среду индивидуальные занятия в тренажерке, сама не заставлю себя ходить, а так будет стыдно и перед тренером и перед вами, дорогие читатели.

Я снова пропадала. Был отпуск. Ела мало, двигалась много, спала мало, сладкодкого ела много, после 6-ти ела почти всегда.
Начались трудовые будни. Сейчас вес колеблется 65-66. В отпуске был 64,7. На прошлой неделе сходила в тренажерный зал. Сегодня планирую повторить подвиг.
На старую линеечку стало стыдно смотреть и вот та-дам новенькая, весенняя.

Пока я пропадала, вес ко мне возвращался....
3 кг уже набрала...