Блог Яна_Ви

Отличный рецепт для волос, маска. Дала мне его мой парикмахер, попробовала, супер! Волосы после неё блестят и не выпадают, а наоборот начинают гуще расти, становятся не ломкими и не секутся! Из того, что я пробовала это лучше всего.
Рецепт:
Всё смешиваем в равных пропорциях:
1. Димексид.
2. Касторовое масло.
3. Витамин А. (масляный раствор)
4. Витамин Е. (масляный раствор, 10%)

Последний день арбузной диеты. Весь день ем арбуз, но до 18.00, потом только чаёк или водичка с лимоном. Ну и спорт с прогулкой тоже сегодня по расписанию.

Всё так было позитивно и надо же было с мамой поругаться!((((((((((((((( В 30 лет мне не доверяют племянника (11 лет) повести самостоятельно в кино. Если бы я там оторвой какой была, ещё можно было бы понять!

4 день арбузной диеты подошел к концу. :dance2:
Сегодня съела 4 кг арбузной мякоти, больше не смогла, и пила воду с лимоном. Есть совсем не хочется, тоесть ВООБЩЕ :wink: , вероятно ужался желудок. Арбуз уже так надоел Хорошо, что остался всего 1 день!
Позанималась спортом 50 минут и прогулялась часик на улице с собакой.

Только что прочитала в инете, что биологи из Японии пришли к выводу, что рыбий жир, обогащенный кислотами омега-3, является эффективным средством для сжигания калорий. Все в аптеку!!!

Предпоследний день диеты наступил) Пора готовить арбузик :laugh1: Скоро, скоро на весы
Сегодня утром чувствую себя немного уставшей, но скорее всего это из-за того, что спать легла в 3 утра :surprise1: Никак не могу приучить себя к нормальному графику.

АААААААААААА! Муж прочитал мой блог! И увидел там цифру в 95 кг! :cray: Сразу приступил к расспросам. Я то ему никогда цифру не говорила!

3-й день диеты подошёл к концу и как тот незаметно подкралась мечта о суши Но не так как раньше: "Хочу жрать, не могу!", а как: "Было бы не плохо недели через две устроить себе праздник, пойти в ресторанчик и зака

Ура!!! Посмотрела сейчас на себя в зеркало и увидела наметившиеся скулы! Я вообще забыла, что они у меня есть, потому что были видны только щёки как у хомяка! Арбузная диета рулит! Джимфлекстор рулит! Прогулки рулят! :dance2: :happy8:

Сегодня к вечеру почувствовала крепатуру после вчерашнего 50-минутного занятия с джимфлекстором. Вывод позанималась хорошо) Вот пресс только не болит, всё болит: и попа и ноги, и плечи, и бицепсы, а пресс - нет. Сегодня приложу дополнительные усилия к упражнениям на животик! :dance2: