Полезные советы

Хорошо известно, что от картошки фри появляются угри. Но провирует их вовсе не жир в котором она обжаривалась, а сам картофель.

Привет!
Обязательно прочитайте книгу В. Соловьёва ".
Да, да того самого ведущего. Видели как похудел? Читайте и мотайте на ус.

http://www.eda-server.ru/books/soloviev/01-1.htm

Вот тут у многих читаю - порой очень хочется кушать и чего-нибудь такого запретного.
Пироженых, печенье, шоколадки, конфетки и т.д. и т.п.

Подскажите,как похудеть?Покупала Блокатор каллорий Фаза2,турбослим(день,ночь).А вес не снижается.И стараюсь после 6 не есть.Ужас какой-то!

Здравствуйте,девушки, опять обращаюсь к вам за советом, мне посоветовали препорат для похудения(конечно в комплексе со сбалансированным пинанием) “ЛИНДАКСА“(она есть 7мг и 15мг) Вот интересно кто нибудь пробовал данны

1. Начать диету, которая НЕ ЯВЛЯЕТСЯ СПОСОБОМ ПИТАНИЯ, которого можно придерживаться всю жизнь.
2. Думать, что сможете целый день есть суп из капусты или грызть морковку и худеть.
3. Зацикливаться на подсчете калорий.

Дамы я тут нашла оч полезную статейку, для сладкоежек.

СЛАДКАЯ ДИЕТОЛОГИЯ

1.МОНОДИЕТЫ. Если посидеть неделю на рисе, бананах, соках или яблоках, что-то точно сбросишь, но дальше продолжать в том же духе бессмысленно. Вес замрет на одной точке.

Девочки я сидела на кремлевской диете, но больше не могу очень сильно начал болеть желудок. Даже не знаю что делать. В детстве у меня был гастрит, похоже , что обострился. Боюсь идти глотать трубку,доужаса.

Калории счет любят