Антицеллюлитный массаж

Привет, мои красотульки :)
Сегодня мои весы снова не могли не порадовать :) сегодня мой вес с утра был 77, 75.
Это так здорово. Я всегда взвешиваюсь после пробуждения без одежды, то есть в одних плавках :))) и сходив в туалет. Чтоюы всегда вес определялся при одинаковых критериях изо дня в день.
Про вчерашний день я уже писала, на всякий случай напомню :)
Завтрак я пропустила из за учебы.

Здравствуйте, дорогие мои похудеюшки! Вчера не могла урвать минутки, чтобы поподробнее написать. Отчитываюсь сегодня за два дня. Вчера о питании: набрала около 1200 ккал, что больше, чем в предыдущие дни.

Омайгат, я вся горюююю, куда деться - не знаююююю. В общем, вспомнила о массажном креме, который стоит пылится на полке, один раз им пользовалась - непередаваемые очучуния
Как же он жжет)))) надеюсь на хороший результат

Сегодня
Вода - 200 мл +

Девичник… или страшная сила красоты! Суббота… Утро… Часов 7. Ничто не предвещает беды. Но тут раздается телефонный звонок… Громкий шепот Кати " Леська, привет мой из Краснодара вернулся. Привез «Золотое руно» сегодня объявляю девичник. И Светку позовем, а то она что-то загрустила».

Девочки, я к вам с вопросом.

девочки, я вот тут задумалась и поняла, что я абсолютно не знаю, что можно сделать с целлюлитом!
ни разу с ним не боролась, а тут раз уж решилась за себя так тотально взяться подумала, что и с ним надо что-то сделать!
в интернете столько всего пишут, но ведь не известно помогает ли...

поделитесь со мной, не опытной в этой сфере, методами, пожааааалуйтса :sorry:

Я вернулась, что–то третья неделя идет с трудом.

начну с хорошего.
:crazy:
в 20.10 творог перестал казаться жутким гамном!
попадая в рот, он больше не создавал рвотную пробку!
он живенько смачивался голодной слюной и с едва ли не с причмокиванием нямался

а вот молокочай мне даже нравится.
утром я заваривала лимонный мате, вечером мятный мате и разбавляю чуток молоком 1,5%.

2 ножки на завтрак.
ела наперегонки с кошкой =))
обед и ужин - куросиська с бульоном.
обед опять с кошкой =(
а на ужин она забила - молодца
а как хотелось помакать в бульон парочку хлебцев!! мммм....
как было бы вкусно...
но хлебцы завтра.
=(

Физические нагрузки:
1. скакалка 300-500 раз
2. приседания-сумо 25 с утижелителем на плечах ( 12,5 кг - сынок двух лет))))),
3. приседания-сумо без утижелителя 50 раз
пресс три подхода из трех упражнений (очень эффективные упражнения, судя по тому, что талия ушла на три сантиметра за пять дней). в этом упражнении главноеделать все в одном ритме: