Правильное питание

Изображение пользователя Millaschka.

Лирическое настроение...

Не ешь, когда не очень хочешь,
Даёт здоровье аппетит.
И завершай примы пищи,
Пока еще не очень сыт.

Не набивай кишку пустую,
А наслажденье получай.
Анализ тонких нежных вкусов,
Смакуя пищу, развивай.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Millaschka.

Отчет о запланированном. Пункт 1.

Вчера мой поход за пароваркой увенчался успехом!
Урррааааааа!!! Теперь и у меня есть!!!
Большое спасибо за советы, отдельное - pahaps!
Почитала в интернете отзывы, определилась с выбором.
Вот оно-мое приобретение-

Нравится: 
0
Изображение пользователя Millaschka.

Супер!!! Все сюда!!!

Действительно классная штуковина!

Очень полезная для всех!!!

edeb1ba6ef4e82a8d461ad9a91114020.gif

Калькулятор рецептов.

Нравится: 
0

Диета без рецепта

Итак,сколько я не испытывала различные диеты, желаемый эффект они давали,но выходить из них понятия не имела,как так что в финале получалось,еще хуже чем прежде :( .

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пельмешка.

почитайте!оно того стоит!

Основы читинга или едим и худеем!

Нравится: 
5
Изображение пользователя solne4naia.

полная таблица совместимости продуктов

ТАБЛИЦА ПРАВИЛЬНОГО СОЧЕТАНИЯ ПРОДУКТОВ,

Категория 1
Некрахмалистые зеленые овощи

Нравится: 
5
Изображение пользователя solne4naia.

худеющим на заметку

1. Никогда не пейте во время еды, только за 15-20 мин до еды, и через 2 часа после нее.

2. Никогда не ешьте десертов после еды (тортов, конфет, орешков, варенья, пудингов...)

Нравится: 
4.5
Изображение пользователя pahaps.

Не диета, а образ жизни.

Я всегда весила больше, чем нужно. Ну, конституция такая. На диетах сидела, потом продолжала набирать вес потихоньку из-за пристрастия к вечерним посиделкам за книжкой с какой-нибудь погрызушкой.

Нравится: 
0

Весенняя диета: ошибки худеющих

Ошибка №1: Минимум калорий!

Весной большинство из нас не могут похвастаться активностью и хорошим настроением. В прохладную дождливую погоду хочется больше

Нравится: 
0

Как ускорить метаболизм

Часто проблема лишнего веса обусловлена замедленным метаболизмом.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на RSS - Правильное питание

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka