Раздельное питание

Закончился 2-й цикл 90-дневки. Сегодня разгрузка на воде. Надеюсь, что выдержу.

В субботу у меня была разгрузка на молокочае... день проходил отлично... а вечером приехал за мной любимый и сказал, чтоб я собиралась на шашлыки... :)

Наконец-то сайт заработал!! Урааа!!! Спешу поделиться приятными новостями. Не смотря на обжиралово курагой в пятницу, в субботу утром был отвес 400 г, итого 75.9. Субботний молокочай унес с собой целых 900 грамм, и я увидела на весах 75.0!!!! А это значит, что я распрощалась с 15 кг за 81 день!

завтрака не было потому что проспала и спешила на работу...
обед: всё по таблице...возможно не правильно посчитала....
1. печень куриная 50 гк. = 55 кал.
2. помидоров 50гр = 10 кал
3. огурцы 50 гр = 10 кл

ещё одно яблочко =100 кал.

Всем доброго утречка!!! :) Я как всегда начинаю свою запись с: "сегодня мой любимый .... день!" Сегодня этот день витаминный. А еще сегодня ровно 80 дней моего охудения. Ура!!!

Всем привет. Я начала со вчерашнего дня повтор 90-дневки и пусть некоторые говорят, что это долго и т.д. и т.п. - у меня это время пролетело быстро и незаметно и унесло с собой 10кг :)

Сегодня все начиналось хорошо:
Завтрак: кофе

Всем привет. Вот и подошла к концу моя диета - 90-дневка :)
Результаты: начинала с веса 75,6кг, а теперь 64,9кг - итого: 10,7кг.

Ну вот еще один день прошел. Что-то несмотря на диету вес стоит...... Может я сама виновата, что-то не так делаю...... Ну ладно, исправимся!
Сегодня:
Завтрак- кофе

Всем привет. Сегодня последний день 90-дневки :)
я могу себя поздравить, я ее выдержала, завтра напишу результаты.