75,7 кг

Вчера ела в 9 утра картошку жареную с огурцом, помидоркой соленой, кисель и в 17 часов (после работы) плов со свининкой и кисель. Все. + 700 гр. С утра сегодня уже поела пиццы, молоком запила. Люди ходят и удивляются, а что это все закрыто. Совсем новостей не смотрят. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Andgela.

понятно только то, что них не понятно.

laughter2 girl_haha

Нравится: 
5

День 1.

Прошел так себе по питанию. Вроде старалась в начале, потом соблазнилась на шоколад с марципаном. Вес 64.1. Это ужасно. То-то я смотрю в зеркало и не вижу деушки. Какая-то моя личная индивидуальная грань между 62.5 и 64 - сразу годков прибавляет.

Нравится: 
0

Три недели карантина !

-//-/

Нравится: 
0

День какой то, я не помню!

Девчата, приветик!!! 

совсем нет времени. Я сегодня:
кушала хорошо +
Крем для лица +
крем для тела +
10000 шагов -
спорт -
капсула для волос +
витамины для волос  +

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pumasveta.

29.03.2020

Отчетная дата: 
29.03.2020
Вес: 
102.5 кг
Изображение пользователя Pumasveta.

8 день. И отчет за неделю

Прошла неделя, как вернулась. Итог -1,2кг. И даже без нарушений. ПП, зарядка, иногда прогулки. Надеюсь, когда пухоль с коленки пройдет, буду поактивней.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Записки

вес 64.9:girl_sad: я думала уменьшится -а он)) 
купить белизны надо - тоже буду мыть обувь.

Нравится: 
0

84.7

*yahoo* Спасибо всем, кто пожелал мне отвес!!! Давно такого уже не было, чтобы сразу  минус 500 - вы волшебницы! ???

Теперь главное в течении следующей недели его закрепить и  увеличить.

Нравится: 
5

А вот и я (75 кг)

Вчера перемыла окна и верха шкафов (давно шкафы не трогала), перестирала тюли и шторы, в пятницу полы. Короче, прогенералила, где можно. До Кисулиных мер не дошла.

Нравится: 
5

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • татуня