Привет!
63,0

Отвес -200 гр.
У нас сегодня солнышко. Тихий, солнечный, безветренный денек. Сижу на работе, смотрю в окно - красота! Когда рабочий день закончится уже будет темно. Как же не хватает солнца!

Всем привет!
Чего то я расстроена? Привес за 3 дня +200 грамм? Вес - 59 кг ровно...

С понедельника вес стабильно на одном месте, ни привесов, ни отвесов ))) Радует меня или огорчает это, я еще не определилась. Хотя нет , я буду относиться к этому спокойно . Продолжаем дальше правильно питаться, танцуем, ходим пешком, улыбаемся и машем! Только вперёд!

Вес 77,5
Я на этих 77 кг туда сюда гуляюсь.
Вчера, конечно, не то что б идеально себя вела в плане питания, но мы ездили к мужу в село по делам, так что выбирать не приходилось.
Сегодня и завтра дома, постараюсь хоть немного исправить ситуацию.

Доброе утро.
Стакан воды с лимоном.
Погода у нас конечно треш, дождь... Пошла по участку как всегда утренний обход, снега с крыши нападало море, решила немного почистить, на десятой лопате выдохлась, снег просто неподьемный ?

У меня сегодня не отвес, а отвесище..

Вчера с урезкой ккал ничего не получилось. Совратили меня макароны по-флотски. Думала суп из риса, водорослей и рыбы на обед съесть, а залетели макароны. Ну и сыра нового лёгкого напробовалась. Как итог моя обычная ккал: 1560. 

Девушки, извиняюсь, что пропала. Я прошлую неделю совсем не старалась с питанием, хотя вес и сохранила. Сегодня утром был 61.2 кг.

Сегодня младшая плохо спала всю ночь. То ли зубы,то ли животик ?старшая мужественно пыталась спать,под утро уже пришла только.
у меня минимальный,но отвес! Живот крутит,вздувает. Простуда ещё не до конца прошла,но уже намного лучше.
сейчас супер сонное настроение.