Дурацкий тест на глюкозу!

Сегодня съела:

рис с овощами
хлеб сыр ветчина 2 шт

рис с овощами
хлебцы многозерновые 4 шт
шоколад 90% 36 г
яблоко

творог зерновой 250 г
хлебцы 8 шт
яблоко

Спорт:

Теперь привес буду дядей Мишей называть!

*

63,3
да, в плюсе млин.

до работы шла пешком, 5тш
вспотела, и одышка (наверное после болезни)

Не хотелось сегодня ничего писать, потому что + 1 кг.
Я не знаю как это произошло. Весы вчера врали? Вроде перепроверяю, несколько раз встаю... но факт остается фактом.. 73,6. Печалька...

Всем привет!!! Сегодня вес снова немного снизился - 300 гр...это конечно радует но я об этом не думаю!!! Вес будет подниматься и опускаться я буду как на волнах плыть к своей цели, потому что внутри я ее уже достигла...сейчас это счастливое время пройти путь в реальности!!!

Медленно, очень медленно вес ползет вниз.

Всем привет!?
Вес не знаю, взвешивание завтра, питаюсь на 1200-1300 калорий?
Сегодня сфоткала себя для промежуточного после?
Это август 2018, здесь вес ~70 кг?

А это сегодня ~58.8 кг