31 января

Вес 77,5
Я на этих 77 кг туда сюда гуляюсь.
Вчера, конечно, не то что б идеально себя вела в плане питания, но мы ездили к мужу в село по делам, так что выбирать не приходилось.
Сегодня и завтра дома, постараюсь хоть немного исправить ситуацию.

Сегодня питание:
Завтрак - 2 бутерброда с плавненным + хурма + кофе с молоком без сахара
На обед запеку курицу + овощной салат
вечером - 2 мандаринки

Бежим с малым в поликлинику на осмотр и прививку, так что йога откладывается.
Блин. Злюсь на себя что все вот так. Могла же удержать отвес и за 2 дня добить до 75!! И какого черта вера расслабилась... 
Ничего, посмотрю что можно сделать за эти два дня.