Доброе утро!
Сегодня пятница, впереди два выходных, вес вернулся к линейке)
Все хорошо)))).
Упры , правда, вчера не сделала, устала после поездки.
И сегодня еще не сделала, может, вечером))).
Хотя....

Сейчас мой вес составляет 73,1 - так что к концу февраля надеюсь дойти до 70, а в лучшем случае 68-69. В понедельник, занимаясь стретчингом, растянула толи мышцу, толи связку под коленом. На 2 дня спорт был отложен полностью - только прогулки по 11000 шагов. И вот чтобы вы понимали все прелести февральской погоды - 
среда - неимоверная жара
четверг - сильнейший дождь и ветер
пятница - снег.
Вот так и живём.

Всю эту неделю вес, практически, не двигается(((. Наверное, ПМС. Грудь болит, аппетит зверский, но держусь. Главное пережить выходные и не нажрать снова. Когда уже будет 94?*????

Закупила холодильник!! Убралась,  раскидала все по полкам! Ура

Всем привет. Я снова тут. Наела прилично я 110кг. С новыми силами в бой. Я в отпуске. С понедельника на диету. Сегодня еду тарить холодильник!!
всем добра)

Вот прошла неделька, я что-то заработалась, не было возможности написать. Теперь добралась до компа и пишу, пишу. 

Приветики!! Порадовал безумно отвес в -100гр...?? Что-то я торможу на месте!!???
Ладно что сказать, ведь я не голодаю!!!
В свободное время много читаю мотивируюсь ищу интересные рецепты, думаю учится готовить правильно и по вкусу не будет уступать привычым блюдам!!!

Днём, я ела творожный десерт, наверное больше чем надо, хоть и меньше чем хотела.
и на ужин было пюре, да простят меня мои отвесы...чОрт...

.

Я снова на диетах в смысле сайта и в смысле ограничений по питанию. Набрано было изрядно, почти всё, что сброшено непосильным трудом)))
Начала ограничения в питании с 31 января 2019! Вес на начало в этот раз составлял 62 кг ровно!
Спустя неделю минус 2,3 кг!