Дел много, сегодня сабантуй. У подруги день рождения. Будем в сауне отмечать. 
впереди две недели выходных. Самое время наверстать упущенное и заняться делом. В понедельник в зал. Все как надо!! 

Вот хочется в выходные отдохнуть ..понимаю,что «отдых» в еде приводит к набору и результат становится ни о чем.

.

И вот увидев свой вес, решила - на диету! Ни шагу назад). Сегодня 4 день на диете Протасова. Взвешиваться решила 1 раз в неделю. Скоро узнаю первые результаты.

Всем привет. Давно здесь не была. Вес сейчас 78,5 кг. Решила взяться за себя и начать опять худеть. Сегодня первый день на подсчёте килокаллорий
 

Не взвешивалась.Почему-то сегодня мне все ужасно лень. Хочется лежать и ниииичего не делать. Составила список продуктов которые нужно купить. 
Приготовила сырников. 
И снова ленюсь и лежу.