Блог Регина 24

Изображение пользователя Регина 24.

Опять понедельник.

Привет. Вес 77,6 кг.
С утра съела булку с кокосовой стружкой и половину соченя + чай без сахара. 
Хватит уже лопать - надо контролировать своё обжорство.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Регина 24.

Привет.

Всем привет. Давно здесь не была. Вес сейчас 78,5 кг. Решила взяться за себя и начать опять худеть. Сегодня первый день на подсчёте килокаллорий
 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Регина 24.

линеечка

Линеечка

Нравится: 
0
Изображение пользователя Регина 24.

04.11.2015 год.

ПРИВЕТИК ВСЕМ!!!!!
Сегодня у меня 5 день на подсчете килокалорий.
Придерживаюсь до 1200 ккал в день.
Жиры стараюсь уменьшить до 40г., ну когда как, например вчера было 50,1г.
Углеводы стараюсь до 120г., вчера было 101,3г.
За 4 дня подсчета калорий постройнела на 2,9 кг.
29.11.2015 вес состовлял 81,7 - придерживалась системы минус 60
30.11.2015 вес 81,4 кг - придерживалась системы.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Регина 24.

День первый.

Сегодня первый день снижения по методу Ковалькова. 1этап.
Утром вес 86,9 кг и на механических весах 88 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Регина 24.

Мой первый день.

Здравствуйте, девушки!!! Хочу влиться в Ваш коллектив и стройнеть вместе с Вами. Надеюсь на Вашу поддержку!!! Очень хочу найти подружку с кем я могла вместе худеть хотя бы первые месяцы)))).

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Регина 24

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • hesitantcurvy