всем привет, я потерялась, бросила диету из за стресса, дома произошло неприятное событие, ребенок обжогся, три недели, как в страшном сне, ела что попало, когда попало... Но вот начинаю приходить в себя, опять сажусь на диету.

Всем привет!

Снова мегаотвес 1 кг! Я думаю это отеки сходят. Но и рацион сильно поменялся с беременного, по ночам не ем, только пью горячие напитки для молочка. Все сладости в топку. Сегодня старалась соблюдать время питания - все получилось. Калорийность вышла около 1500 ккал.

Все дело в … папе! Мама дает жизнь, а папа – силу жить.. Это с его ценностями сверяет ребенок каждый свой шаг.
Мама дает жизнь, а папа – силу жить
Сколько песен мы с вами вместе
Спели маме своей родной.
А про папу до этой песни
Песни не было ни одной.

Первый шаг к похудению я уже сделала. Я потолстела.
Всем привет!

Привет всем! Второй день прошёл норм! Неприятно, правда, на обед жевать грудку. Старалась сделать в рукаве, чтоб не была сухая. Но всё равно без овощей странно. На ужин зато можно оторваться. Салат, заправленный лимонным соком, яйцо, вареная морковь, апельсин.

История та же: то морозит в махровом халате и под двумя одеялами, то жарко так, что вещи выкручивать можно.
Живу на парацетамоле, чае и Сашиной помощи.
Вчера питание:
хлопья с молоком
чай с лимоном и медом
курица запеченая и салат
1 конфета типа зефира

Доброе утро похудеюшки.
Вес 78.700, уау, ужина вчера не было, младшую отдала бабуле на выходные и решила убраться в доме, вчера мыла санузел и холодильник, сегодня общая уборка, стирка и тд и тп.
В общем вся в движении я)))