Записи группы

Главные вкладки

76

вт., 26.05.2020 - 08:40 — Nepogoda

по результатам вчерашнего разгруза - сегодня 76 ровно. Обьемы не замеряю 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

Сирени

вт., 26.05.2020 - 00:20 — Золотце

Побегала сегодня вечером вокруг своего дома, почувсвовала, как пахнет сирень. 
Наелась булок и кажется еще чего-то. Все как в тумане. 
Взвеситься забыла. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Kotysya.

Я не пропала

пн., 25.05.2020 - 23:18 — Kotysya

Привет, красотки. 

Я не пропала. Не писала потому что лень было. Все откладывала на потом. Сама в это время просто бессмысленно шарилась в интернете. Вот такое у меня состояние души. 

Вес на сегодня -500

Питание - можно и лучше. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

#6 +100г

пн., 25.05.2020 - 23:10 — Vitaliya
Отчетная дата: 
25.05.2020
Вес: 
47.3 кг

15:00 гречка, тофу, морковь, 1/2 солёный огурец, авокадо, горчичное масло.
17:30 арахис, яблоко. 
Вода, кофе, какао с соевым молоком, кокосовый Adez.

Изображение пользователя Ester.

Химия. Орлистат.

пн., 25.05.2020 - 21:50 — Ester

Я в курсе, что сейчас в моде всё "натуральное".
Но придерживаюсь мнения, что всё хорошо в меру. 

Сегодня особенный день в моих историях похудения. Я вдруг совершенно внезапно и неожиданно для себя надумала прибегнуть к фармацевтике.
Так, совсем чуть-чуть.

Нравится: 
0

2/30

пн., 25.05.2020 - 21:38 — The Success Diary

Вчера на ночь съела бомжик и 2 зефирки, может у меня компульсивное переедание? Ну и желудок растянут очевидно

****

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрый Жук.

Ничего не успеваю

пн., 25.05.2020 - 20:51 — Добрый Жук

Ничего не успеваю. Дела копятся, или я их придумываю
График пока такой :
5.00-5.20 - подъем, 
Маме таблетки, переодеваемся, умываемся, варю кашу. 
Делаем гимнастику, кушаем. 
Кормежка живности. 
6.30-6.50 выходн на работу. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

36 день (кефир1)

пн., 25.05.2020 - 15:44 — Amissa pondus

Воу воу, куда, зачем. Окей, да, соль и алкоголь. Но что ж так наказывать-то! Отекла. Получила нормальный такой привес. Приняла то, что осталась неделя. И решила использовать ее максимально. Неделя чистоты, трезвости и добрых помыслов - кефир.

Нравится: 
0

Коротко о главном

пн., 25.05.2020 - 14:57 — Aley

Меня не было на сайте 2 месяца)) Настроение тогда и правда вернулось, но почему-то писать чаще меня не тянуло. Хотя не так, тянуло, но я ждала какого-то момента, чтобы начать писать.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

День 6

пн., 25.05.2020 - 13:40 — Nikita

Почему между основными приёмами пищи должно пройти миниум 3-4 часа.
??????????????
Учусь отличать физический голод от эмоционального, слушать потребности своего тела и заботиться о нем.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka