#6 +100г

Главные вкладки

Изображение пользователя Vitaliya.
пн., 25.05.2020 - 23:10 — Vitaliya
Отчетная дата: 
25.05.2020
Измерения
Вес: 
47.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
35 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
10
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

15:00 гречка, тофу, морковь, 1/2 солёный огурец, авокадо, горчичное масло.
17:30 арахис, яблоко. 
Вода, кофе, какао с соевым молоком, кокосовый Adez.

Когда мало ешь и не лезешь по 1000 и 1 поводу в интернет, можно обнаружить много свободного времени и энергии)
fa5b4034-96c5-46a2-954a-5d21f87cbd65.png

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka