Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Nikita.

Ура! Тепло, пора салатов ??

вт., 04.05.2021 - 16:17 — Nikita

Всем привет! 
налегаю на зелень, стала следить за клетчаткой.
Для тех, кто тоже хочет, предупреждаю,  лучше это делать постепенно. Иначе жкт будет в шоке. 
Мой обед:
Тазик салата из помидоров, салата, эдамаме, тофу, авокадо ???

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

День 18, с перерывом в пасху и привесом

вт., 04.05.2021 - 12:04 — Тюха

69,9
Ну что ж..
Удивительно, как я вообще рискнула взвеситься.
Пасха прошла под лозунгом "чилл и жор". А еще "ах какая я хозяюшка" - сама испекла 2 паски и красила яйца в каркаде. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

04.05.2021

вт., 04.05.2021 - 12:01 — Баба Яга07

Всем привет! Я вернулась.
Экскурсия удалась, вернулась с весом 76,2 girl_crazy
Вчера калорийность 1548 ккал. Отвес -500гр.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

16/2 ?. ?голова....

вт., 04.05.2021 - 11:34 — F__

Всем привет ?
вес 59.5

Джилл руки/спина
 33'
138/173
385ккал

з. Кулич (кусочек), яйцо, кофе с молоком
Пер кофе кулич (кусочек)

вдруг стала кружиться голова, фу прям...надеюсь отойлеи скоро. А то прям тошнит даже.

 
 

Нравится: 
0

Я вернулась

вт., 04.05.2021 - 09:07 — Ириночка К

В середине апреля закашляла дочка младшая, потом и я за ней. Потом заболели зубы, потом сопли пошли. 21 апреля мы вылетели в Сочи, к этому времени у дочки все прошло, а я еще немного болела.

Нравится: 
0

1 из 25

вт., 04.05.2021 - 07:05 — ВАЛЯ75

d_sunny

Нравится: 
0

Новый спортзал 11

пн., 03.05.2021 - 21:21 — Jly4uK
Отчетная дата: 
01.05.2021

Месячные прошли и начался второй месяц в спортзале. Сегодня бегала как обычно. Пока был вынужденный перерыв питалась по меню японской диеты. Муж сказал, что похудела. А весы в спортзале показали, что результат как-то не очень. Хотя в объемах минус 1см есть.

На пороге перемен.

пн., 03.05.2021 - 20:04 — ВАЛЯ75

Привет.
Возвращаюсь на сайт худеть. С праздниками сегодня завязываю. У меня аж четыре выходных, радости правда от этого никакой. Просто ела, пила и валялась на диване, ни видеть ни слышать никого не хочу...

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

16/1.? фото

пн., 03.05.2021 - 13:03 — F__

Вес конечно печальный.?
59.6 
А это от минимума + 2.3?
Нужно брать себя в руки и прекращать пищевой блуд.?
???????????????
Джилл Убийца булок-2:
43'
152/170
620ккал.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

15/7. Пасха

вс., 02.05.2021 - 20:58 — F__

День/дребедень
для веса и вовсе катастрофа

Трени не было, валялась до 10
Потом яйцо и кулич с кофе

Потом застолье с родственниками, салатик, яйца, горячее, кагор, настойки

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer