Питание не меняю. Кофе,немного сливок, омлет на завтрак, овсянка на молоке с яблоком, зеленое яблоко. Вода,чай.
Погода мерзкая,настроение сонное. В квартире топят так, что все окна на распашку.
+300 гр.
Кажется я наглая мордочка.
Пишу здесь каждый день отчеты, а толку мало.
Мне почти не стыдно, блин.
В общем, вчера на ДР были только роллы, пицца и салат с майонезом. Я объелась роллов. Пицца меня не вдохновила. Ну и кусочек торта зашёл, как к себе домой.
Абыдна, канечна.
Вчера засыпала голодненькая, надеялась хотябы на -100 г
Ну и ладно. Завтра отвес будет точно!
Сегодня, как и планировалась, генеральная уборка. И филе с ананасами/сыром в духовке с салатом на гарнир.
Новые комментарии