Записи группы

скажите кто делал такие процедуры как лимфожренаж, циркулярный душ, и пароуглексилые ванны))
как эффект?

Вес встал на 65 и неделю не меняется, я расстроена до жути потому что диету держу и не нарушаю. Хочу два дня на одном кефире посидеть (у меня все равно два дня белков), а на третий кефир и огурцы. Почиститься так сказать. 

Тяжело вставать по-утрам...уф)
сегодня кроссы и носочки ждали меня готовые ко второму дню жиротопа))
после первой трени тело все болит, у меня болят и ноги, и плечи (отжимания мне вчера ох тяжело дались)) и это с колен и с пропусками)
Ну, включила ноут и понеслось))

Доброе утро! 3-й день чередования начался! Вчерашний белковый день принес свои результаты и тот привес, что наблюдался вчера успешно растаял, прихватив с собой еще - 200 г.