Записи группы

Главные вкладки

Конфетки

чт., 18.01.2018 - 20:52 — казявка

Ох уж эти подарочные наборы конфет от работы детям. Моему маське 1год, ясен пень, конфеты он не ест. Лежат они себе лежат и бац мама дорвалась. Натрескалась аж 6конфет на ночь, на вечер...ну вот, такая песня

Нравится: 
0
Изображение пользователя svelte.

L карнитин

чт., 18.01.2018 - 20:23 — svelte

Вот засада так засада! Сегодня вычитала, что на Протасовке нельзя лкарнитин... 
не понимаю почему? Употребляю в капсулах перед тренировкой.
если кто то понимает почему нельзя, объясните пожалуйста! Наверняка же спецы по Протасовке есть здесь?

Нравится: 
0

18.01.18г.

чт., 18.01.2018 - 19:36 — Бегемотка

Вес стоит. За прошедшие дни был разгрузочный день на молоке и 3х часовая прогулка. Ну что не так?(

Нравится: 
0
Изображение пользователя ianachemodanah.

28 день

чт., 18.01.2018 - 19:28 — ianachemodanah

Тааак не заходила я сюда около 5 дней,за это время вес мой не изменился,все по прежнему,а стоит он по тому что я не совсем правильно питаюсь все эти дни,была в командировке,бывало всякое и ужин в 23 часа и кока кола, очень каллорийные восточные блюда.

Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Я, 101кг, 66кг, 91кг

чт., 18.01.2018 - 18:57 — Lana464

Итак посмотрела свои записи на сайте, да, была я стройняшкой:-) тогда мне было 30, сейчас 37, решила сделать в этот раз фото ДО:-)

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

2,3 день

чт., 18.01.2018 - 18:54 — я блоч ко

2.Вчера тоже что и в 1 день:
упражнения и обертывание.
3. Сегодня времени хватило только на занятия: 4,5 мин скакалка,махи, приседания,выпады и планка 30 сек. Изменила занятия, 4 упражнения убрала и планку добавила. По времени 20 мин.
Питание:
З. кофе+ кекс

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

Запара на работе

чт., 18.01.2018 - 17:23 — Katti-mama

Два дня подряд - запара на работе) Дела появились неоткуда и стали нужны срочно-обморочно. 
В итоге - вчерашний день без воды, сегодняшний без еды))
Питание на оба дня идентично.
Завтрак - два яйца (вчера варёных, сегодня типа омлета с творожком в микроволновке)

Нравится: 
0
Изображение пользователя dead_ana.

булимия, здравствуй

чт., 18.01.2018 - 17:06 — dead_ana
Отчетная дата: 
18.01.2018

сегодня держалась нормально до обеда. у меня питьева диета. пила сок, чай, кофе. но в обед нажралась и выблевала. класс.((((

Изображение пользователя F__.

заметки на полях

чт., 18.01.2018 - 16:52 — F__

*  сегодня с 8-16 только один раз сгоняла в туалет (у нас вторую неделю туалет в соседнем здании - ремонт) но все равно))

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя DRIADA.

Опрос для конкурса

чт., 18.01.2018 - 16:34 — DRIADA

Господа администраторы, не смогда найти создание опросов на данном сайте...воспользовалась первый бесплатным ресурсом для создания анект. Прошу указать как, ели это возможно тут

Конкурсы
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.