Я сегодня косяк

Главные вкладки

чт., 18.01.2018 - 14:47 — IamNotHappy

Стресс стресс стресс. Сегодня заедала стресс не потому что стресс а потому что просто так!
Дурочка и только.. 
Я сегодня почувствовала себя в аквариуме с пираньями, когда девочка с которой сняли пол ставки на меня написала заявление. И те кто с ней работал на меня не очень по доброму смотрели!
неловко и обидно! По работе я очень тяжело осваиваюсь. Мч мой сегодня снова пошатнул мое стабильное состояние.
На завтрак и обед сегодня у меня конфеты, печеньки. День ацтой главно не свернуть.
Вес 115. 0 Отвесы идут хорошо. а я себе палки в колеса вставляю.
быстрее бы выходные. Хочу отдохнуть от всего и всех. Через 2 недели выйду наверно уже на ставку. и буду снова привыкать к режиму и нагрузкам. 
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184571_115,5.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя DRIADA.

DRIADA — чт., 18.01.2018 - 14:54

вот ванную, приятный напиток и работу оставляй на работе! Релакс, любовь к себе! 

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

IamNotHappy — чт., 18.01.2018 - 17:45

Отличная идея! Ванная лучший спаситель от проблем!

  //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184571_115,5.png)

Изображение пользователя Ксень.

Ксень — чт., 18.01.2018 - 15:18

Самые наши большие враги - это стресс и скука. Мы заедаем неприятности и едим, когда нам нечем заняться. Потому что еда - это здорово, приятно, вкусно и приносит удовольствие и утешение. В нас с дества воспитали - плачешь? - на кофетку. 
Не знаю, что тут советовать. Рот на замок не закроешь. И если хочется сладкого - то сельдереем организм не обманешь. Только еще больше будет хотеться.
Ну только пытаться испытать какие-то положительные эмоции или отвлечься. Погулять, почитать, посмотреть кино, полежать в ванне, позаниматься фитнесом, убрать квартиру, приготовить поеть, начать вязать, вышивать, рисовать - да что угодно! Лишь бы о еде не думать!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

IamNotHappy — чт., 18.01.2018 - 17:48

Да я согласна. Мне в общем то надо себе сказать строго нет в течении 3-4 дней. Потом я уже буду легко справляться с этими порывами. Хочу здоровый образ жизни! 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184571_115,5.png)

Изображение пользователя Smereka.

Smereka — чт., 18.01.2018 - 15:21

Заедание стресса - знакомая тема. Можно попробовать заменить эту привычку например конфетки на морковку или булочку на кофеек без сахара. Все проблемы временные, все пройдет, а вот килограммы потом останутся. Действительно, работу лучше оставлять на работе. Вышла такая за двери и гори оно все там синим пламенем - утром разберемся))) 

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1186098_77,0.png)
 Моя диета: диета Дюкана  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer