70.900
Вес тот же, что даже странно. Ибо нефиг)
Вечером (в половине седьмого) съела запланированные 90 г мидий (баночка мидий в маринаде). Ну там меньше 100ккал
Буду бездельничать!))) Вчера провалялпсь в постели без света с 19-30 до 23-00 потом уснула.
Сегодня буду пол дня ленивиться. После обеда уборку сделаю и может погуляю..
отвеса нет почти. Да и толку с него не будет. Все равно не похудею.
у меня сегодня кд пришли...
Неплохой такой отвес, - 1,5. Да, водичка и прочее. Но! Я увидела двойку!!! Да!!! Пошло, поехало! Все-таки весы мотивируют, так бы, в незнании, наверняка бы снова перешла на лайт режим. Но полностью питьевой день не получился, утром съела яблочко) Очень захотелось.
Ура, я это сделала. но это уж точно не здоровое похудание. еще пара дней жесткача, и мне диета не нравится. ограничения конечно дисциплинируют, а главное я со всей ответственностью подхожу к ПП. ну по крайней мере мне сейчас именно так кажется.
Третий день Атаки унес еще один кг, сдвинула линеечку на 500 гр. В очередной раз убеждаюсь, что зажор если его не затягивать и во время прекратить дает пинок застоящемуся весу. Вроде и набрала за неделю вольных хлебов, а начала диету и за три дня не только убрала все наеденое, но и 500 гр.
Всем привет!
Вес сегодня 62,600 (+ 400 гр), во всем виноваты два пирожка, которые сьела в двенадцать часов ночи, голод был просто жуткий, вот вам и привес))) Диету сегодня не соблюдала, выходной у меня, перерыв в похудении)))
Новые комментарии