Вес вечером после дня на молоке - 49.7. Осталось сбросить 700 гр за 2 дня. Боюсь, что наступил пмс и жидкость задерживается, а мне это так не кстати...
Всем привет-привет) вот уже около 2х недель я ходила в раздумьях с вопросом: писать ли опять сюда или нет? И решила, что все-таки напишу) Напишу просто ради того, чтобы поделиться своими провалами и успехами) А еще ждать полезных советов))
И так пила кампот, чай и кофе с молоком все без сахара. Только вечером чай с лимоном и 3 ложки яблочного варенья. Вес 77 кг. Минус 800гр. Девочки всем кто худеет желаю удачи,терпения и веры в себя?
Все-таки интересно смотреть свои старые записи. Весной 2015 года то есть 3 года назад я была в таком же весе как сейчас и видимо выглядела приблизительно также.
Привет.
Я хочу уснуть, и потом проснуться с другим настроением, с другими эмоциями и другим состоянием.
Наверное весна, авитаминоз и лень.
Все мне не так и все не эдак. Может устала от болезни. Не знаю уже.
Нервная очень. И паранойю дофига.
Как то так.
внеплановые поездки в коломну выбели меня из колеи да и с плана по диете. надо подменить человека по работе. причем резко. сегодня подъем в 6. успела глотнуть кофе и понеслась.конечно ничего с собой не захватив. в клубе "успокоили" что недалеко столовая дальнобойщиков-покушать есть где.
Морально подхожу к тому, что мне пора браться за себя! Да я не полна надежд и уверенности что я буквально через год буду другим человеком. Но мне все же кажется, что хоть небольшими шагами но я смогу избавлять себя от лишнего веса.
Новые комментарии