Блог Yami

Всем приветик)

Всем привет)

Всем привет-привет) вот уже около 2х недель я ходила в раздумьях с вопросом: писать ли опять сюда или нет? И решила, что все-таки напишу) Напишу просто ради того, чтобы поделиться своими провалами и успехами) А еще ждать полезных советов))

Всем привет) Второй день фрукто-йогуртной диеты. Полет идет нормально, слава богу, тетя вчера почти доела гречку и мне теперь спокойно))
На ряду появились новые проблемы, но не беда все решу.

Всем доброго утречка)
Сегодня первый день похудейки на йогурте и фруктах. Эдакий затяжной разгруз для того, чтобы блистать во всей красе перед МЧ)

Всем привет-привет)) Как-то нечего мне было сюда писать, но вот решилась)

Всем приветик) долго не заходила) Совсем не было времени)
Итак, что хочу сказать)) Вместе с тем, что у меня идут кд и отеки я уже достигла своей цели)) Мой вес 60 кг, а у меня в запасе целых 2 недели. Так что будем продолжать)
Следующая ступень 57 кг)
И я счастлива))

Всем доброе утречко)
Сегодня по быстрому.
Съела:
Макароны первого сорта 50гр 168ккал 5б 34у 1ж
Курица запеченная 60гр 100ккал 15б 0у 4ж
Томатный сок 70мл 15ккал 1б 3у 0ж
Хлеб 10гр 21ккал 1б 4у 0ж
Тунец 10гр 19ккал 3б 0у 1ж

Ох страшно подумать, что осталось то всего 2 недели, а работы то непочатый край!
Решила еще проконтролировать все замерами (хотя это наверное плохая идея, так как сейчас КД), а вес только аж в четверг.
Итак, что у нас есть:
От 66
Ож 69
Ож низ 76
Об 95

Ой, как то хватает мне работки в последнее время, что я совсем не успеваю сюда заскакивать.