Блог Yami

Настал день икс в эффективной борьбе с жирком)
Итак, сначала о планах)

Всем привет)
Жизнь идет своим чередом, да, и как-то не хочется о том, что есть сейчас, так как все однообразно типо "съел-отработал". Ем 1 раз день утром до 12. Больше не хочу и не когда. Свой калораж не нарушаю) Вот так в кратце)
А вот с понедельника хочу себе сделать треш) Нашла диету как раз для себя. а то надоело фигней какой-то страдать.

Всем приветик) Осень полностью поглощает все живое, которое утопает в природных слюнях, льющихся без остановки уже 3 день. Этот дождь меня раздражает. Выходишь мало того, что мокрая, так еще и грязная как чучело с головы до ног.

Привет-привет) Вчера совсем не успела отредактировать дневник, так как пришла в пол 11 и пока в душ, пока чай уже и спать пора) Поэтому коррективы следующие: я не придерживалась плана. Гречки с мясом не было, так как кусок в горло не лез. Полная апатия к еде (СЛАВА БОГУ!!!!!

Всем привет) по прежнему не знаю свои измерения, но, надеюсь, отвесы есть, так как свой калораж соблюдаю + нет срывов) Ну, мне хочется верить в то, что я худею)) без весов очень трудно и как на зло в новом зале их нет(

Итак, всем доброе утро-день) Вчера была яблочная разгрузка) все прошло отлично))) симеренка мои любимые яблочки моего любимого цвета, поэтому зашли на ура)
Сегодня иду в новый зал) интересненько, что же у них там есть))
Весь день дождь и дико хочется спать(

Всем привет)) В общем-то, я вернулась)) Пропала на недельку в связи с поступлением, а потом как ошалелая носилась с переездом и покупками) Так что было совсем не до сайта) Да и хвалиться нечем было, так как было много выпивки и кушала я не по той калорийности, что мне надо( Вот такая вот засранка

В этот раз я делаю отчетик на 2 дня раньше, так как уезжаю и ноут с собой как-то совсем брать не хочу. Эти 4 прошедших дня я провела в загулах и нарушениях. В общем, питалась до 600 ккал (что очень много для меня) и результат на лицо. Нет.

Итак, завтра я уезжаю вперед к новым возможностям) и мне нужно приводить себя в форму)
Вчера и позавчера были какие-то не понятные дни "открытого рта", в который залетала еда и мигом откладывалась жирочком на жопе, ляхах и животе. Были приняты экстренные меры с волшебным пенделем и...помогло, что сказать) Как ни странно есть не хочется вообще)) И тьфу тьфу тьфу пусть так будет всегда)

Итак, всем привет)
Второй шикарный день зажера. Это все, конечно, вкусно, но ЕПРСТ, сколько можно уже? Мозгами понимаю, а сама жру, ведь пропадет же/надо доест. Пипец короче.
Итак, что было сегодня:
З - вода.
Второй З - 1 печенька бельвита мед+орех 1 шт 56ккал
О - макароны из твердых сортов 80 гр 275ккал б-8, ж-1 , у-57 (АХРИНЕТЬ)
мясо жареное 30 гр 147ккал б-3, ж- 15, у-0