Помощь волшебного пинка)

Итак, завтра я уезжаю вперед к новым возможностям) и мне нужно приводить себя в форму)
Вчера и позавчера были какие-то не понятные дни "открытого рта", в который залетала еда и мигом откладывалась жирочком на жопе, ляхах и животе. Были приняты экстренные меры с волшебным пенделем и...помогло, что сказать) Как ни странно есть не хочется вообще)) И тьфу тьфу тьфу пусть так будет всегда)
А теперь немного о сегодняшнем дне:
З - стакан воды
После тренировки: 1 банан 120 гр. 109 ккал б - 2 ж -0 у - 26
Обед: Бульон мясной 150 мл 6 ккал б - 2 ж-0 у -0
Дыня 100 гр 37 ккал б -1 ж -0 у - 7
Итого съедено 152 ккал (ВАУ!!!!) б - 5 ж -0 ( ) у - 33
Потрачено: кардио - 1400ккал сила - 750. Итого: 2150 ккал ( )
Наконец-то заклеела рот скотчем) Завтра будет мини отчет перед отъездом с весом/параметрами)