Не ожидала. Разбирала шкафы, нашла джинсы 10-летней давности. И влезла. Очень радовалась. Но недолго. Ибо если буду жрать варенье, опять прибавлю во всех местах. Джинсы постирала, высушила и погладила. Будут контрольные.
Приветствую!
Вот знакомо чувство, когда все вокруг рушится? Вот все, все представления твои, все твои задумки, мысли, идеи. Когда все что ты знал, оказывается каплей в море. Когда то чего ты не знаешь, это огромный океан новых капель??? Знакомо?
Вчера прошел целый день без воды. Утром встали с дочкой, а воды тю-тю. Мужу, рано ускакавшему на работу, вода досталась. Так что сегодня утром помимо воды (аллилуйя!) меня ждала гора грязной посуды.
Все пошло как-то не так... Стараюсь есть меньше, но учета съеденному нет. Сегодня вообще планировала разгрузку, но семья внесла свои коррективы. Не подумайте, что я капризуля, нытик, истеричка - это правда. Семейка у меня веселая. А сегодня дети особенно в ударе, но муж их переплюнул...
Привес +100 гр.
По нагрузкам вчера - ходьба 7900 шагов. Прогулка мне не понравилась. Ледяной ветер, б-р-р-р! Несмотря на быстрый шаг, домой пришла заледеневшая.
Отвес за вчера 500 гр.
з. йогурт,
2 з. йогурт и 60 гр сыра
о. 130 гр. курицы
п. 130 гр. курицы
у. и т.д. 100 гр. сыра, 100 гр. баранины, 40 гр. семечек.
спорт 35 минут велотренажера, 45 минут прогулки с коляской.
Новые комментарии