Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя AlisaMoric.

Доброе утро!

пн., 23.04.2018 - 10:20 — AlisaMoric

Последний пост был написан два года назад, сброшеные 3 кг не вернулись, но хочется достигнуть большего результата. 7e3a83ed-57f8-43a9-a183-8b6af07042b2.jpeg

Нравится: 
5
Изображение пользователя Korikori.

Первый шажок

пн., 23.04.2018 - 10:11 — Korikori

Самое тяжелое для меня в диетах - это первый день. Когда у тебя что-то уже позади, не хочется отступать и предавать предыдущий опыт. Но вот это "начать"!

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Жук пока остаётся коровкой

пн., 23.04.2018 - 09:46 — Добрый Жук

Не могу взять себя в руки после эйфории с первой 10кой.может потому что последние кг были "нервные" и легко ушли, а теперь вот и тянет на вредное, хоть и держусь и после тренировки уходит меньше.
Хоть и накушалось 1,5 кг но ощущение, что в зеркале всё вернулось. 

Нравится: 
0

Отвес 200

пн., 23.04.2018 - 09:35 — Елена_Елена

Вес 69,9. Вчера утром гречка на воде, перекус яблоко. Обед салат огурцы, помидоры, сыр фитнес твердый. Перекус сыр фитнес. Ужин салат огурец+ 2 яйца. Кофе с медом пила аж 4 раза. Воды пила мало, ходила мало, спорта не было. Платье шаблон еще обтягивает))) С 15 марта минус 8 кг. Я продолжаю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Valentinka1990.

6 лепестков.Фруктовый день.

пн., 23.04.2018 - 09:16 — Valentinka1990

nyam girl_haha

Нравится: 
5

Внеплановый разгруз

пн., 23.04.2018 - 08:49 — ПоцеЛуй ДоЖдя

Сегодня внеплановый разгруз, как всегда на кефире с черносливом. Хотела завтра со всеми, но не получается.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

День пред-6-лепестковый. + Решилась на фото

пн., 23.04.2018 - 08:04 — Katti-mama

Всем доброго утра. Из выходных вышла по нолям. Спасибо за это "группе выходного дня".
Вес 73 ровно.
Вчера как-то не зашёл питьевой день. Итак собиралась вечером в ресторан и театр с дочкой/мамой. Но и с утра как-то не сложилось. 

Нравится: 
0

+\-

пн., 23.04.2018 - 07:43 — иришичка

Привет девочки. Вот и прошли славные выходные на даче. Физический труд это хорошо, но и аппетит на свежем воздухе тож очень хороший. Так что сегодня разгрузочный денёк, а завтра на весы встану.

Нравится: 
0

Выполнение

пн., 23.04.2018 - 07:08 — Светлана50

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1191076_89,7.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru">http:////lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1191076_89,7.png</body></html>

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мажулька.

4 день

вс., 22.04.2018 - 23:40 — Мажулька
Отчетная дата: 
22.04.2018
Вес: 
84.5 кг

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1189036_84,5.png)
//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1180167_84,5.png)
 

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.