Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Mimiwo.

Да осилит дорогу нежрущий..

ср., 25.04.2018 - 14:25 — Mimiwo

Или как продвигается моё ПП?
Здравствуйте,ненаглядные,милые,безусловно волевые девчоночки!
После удачных выходных(с продленкой у Фэшечки) отвес порадовал в 1,5 кг.Но пол кило вернулись,видно в той полторашечки была немалая толика воды.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

3/3.Куриный

ср., 25.04.2018 - 13:44 — ДОСЯ

Доброе  утро,стройнеющие )
Отвес за овощи-1.200.Прям довольна!Правда вчера обед был только из кофе.А на ужин  как и планировала-овощи  тушеные и 50гр черри.Мамка 400отвесила с горем пополам )Голодно ей было☺.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Korikori.

Как удалить пост?

ср., 25.04.2018 - 12:36 — Korikori

Почему-то отправилось два раза...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Korikori.

Шаг назад - урок на будущее

ср., 25.04.2018 - 12:36 — Korikori

Каюсь, каюсь, вчера на ночь я сожрала большой бутерброд с плавленным сыром и кружку кефира с изюмом! НО, целый день на овощной разгрузке + спорт, я и подумать не могла что обратно вернется КИЛОГРАММ. Спаси и сохрани, ведь общая калорийность не привышала даже 1000! 

Нравится: 
0

25 апр - 83.7 - новый минимум

ср., 25.04.2018 - 11:08 — Sci-fit

УРА! Не зря вчера пересилила себя и не сорвалась. Тело сказало спасибо и подтвердило делом - у меня новый минимум веса. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя я_не_мосс.

Начинается время жора

ср., 25.04.2018 - 10:28 — я_не_мосс

Это потому что фаза цикла такая. Задержка воды в организме, незначительные отеки, желание сожрать шоколадного слона и бегемота из круассанов.
Упражнения даются с трудом. Но сегодняшнюю норму сделала, для чего проснулась на полчаса раньше (упражнения на пресс + растяжка хорошая)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

25.04.2018

ср., 25.04.2018 - 09:59 — Баба Яга07

Вес стоит. Наконец то сделала вчера 8 тыс. шагов. Но это я не гуляла а по делам носилась. Дома вечером "Стройная фигура" с Джилл.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

вторник 24 апреля

ср., 25.04.2018 - 08:38 — Мартиша Адмс

Вес не знаю. Взвешиваться не стала. Вчера планировалась разгрузка, но уже к обеду стало ясно, что не пошла. На работе все вопросы решались через нервы, поняла, что ощущаю влияние ПМС.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

6 лепестков. День 2 овощной

ср., 25.04.2018 - 08:00 — Katti-mama

Ну что ж. Привес 600 г после рыбного дня 6 лепестков. 
Вес 73,200
День без нарушений. Даже поругать себя не за что. Съедено даже меньше нормы. Как ни крути, придется списывать на начало КД.
При этом у дочери отвес 700 г, у мужа 1700г.
Идем дальше. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Valentinka1990.

Подсчет калорий.День 1

вт., 24.04.2018 - 23:29 — Valentinka1990

Добрый вечер! Пока есть время решила отчет сделать за сегодняшний день. По питалке все-таки есть вредности.Но в ккал и жбу уложилась.Посмотрим завтра на весы. Меню: З. 3 конфетки и 15 гр. хлебцов с кофе.59 гр.-276ккал. П.Творог зернёный с клубничным джемом.130 гр.-157ккал. О.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka