Вес 66.5
День прошел нормально, учитывая, что не выспалась...
Питалка
З каша кукурузная с молоком, кофе с молоком
П-апельсин
О- баклажаны, с помидором и сыром, свинина запеченная(100гр), овощной салат
П- кофе с молоком
У- не было
Всем привет.
Не получилось не есть сегодня.Встретилась с подругой,лет 10 не виделись.Ну и понесло,алкоголь,вредная еда,ппц.
Надеюсь не больше 2 кг наберу.С другой стороны не жалею,сто лет так не отдыхала.
Завтра попробую разгруз на овощах.
Всем споки!
Схватила грипп, 4 дня в коматозе с температурой под 40. Итог минус 5 кило почти)))) понятно, что жир то на месте... Это ж сколько мы воды в себе носим....
Вес утром 70.4. Сразу плюс 1,2кг. Это я вчера утро начала с тыквенной каши, пришла на работу слабость, голова плохо соображает. Я подумала, чего я хочу скушать?!
Загуляла че-то я, больше недели меня тут не было, увлеклась своей реальной жизнью, но с пути почти не сворачивала)) даже немного продвинула свою линеечку.
На пару недель решила сделать перерыв с доставкой своего питания, надоело, хотя меню разнообразное, как раз должны обновить его.
Пишу чтобы подбодрить саму себя. Это была какая-то жесть только что - как же не хотелось заниматься! Сегодня 4 день моих занятий спортом, и часовой комплекс Синди никак не хотел поддаваться. Ноги чугунные, руки вялые, ничего не хочется...
Читаю я всё, читаю вас и часто натыкаюсь на всяких Синди Кроуфорд,Дженнет Джексон и т.д.
Ну подскажите же,пожалуйста,какую программу выбрать на толстопуз?!Мне прям стало интересно и адреналинисто позаниматься с какой-нибудь знаменитой красоткой?
«Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!»
Новые комментарии