Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д25

пн., 18.02.2019 - 10:32 — Lana464

Доброе утро похудеюшки.
Что то с весом топчусь на месте.
Утром стакан воды с лимоном, семена льна.
Сейчас покормлю детей и допишу✌️
завтрак
Половина овсяноблина пустого без начинки и ещё кофе с молоком и корицей
Обед

Нравится: 
5
Изображение пользователя Fler.

1 день чередование

пн., 18.02.2019 - 10:32 — Fler
Отчетная дата: 
18.02.2019
Вес: 
92.7 кг

7 белковых дней. Теперь даже как-то сложно есть что-то другое)
В объемах за неделю нинифга не ушло(

Изображение пользователя FaYa.

*212* 5_1 (944/151)

пн., 18.02.2019 - 09:56 — FaYa

cool-girl-goals-hair-favim.com-4553793.jpeg

Сегодня ноль)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Наталияgni.

15-й день Круиза

пн., 18.02.2019 - 09:55 — Наталияgni
Отчетная дата: 
18.02.2019
Вес: 
53.9 кг

Уушли 400 гр после ЧБ. Вес -53,9. Начинала с 56,4, похудела на 2,5 кг. за 17 дней. Наверное нормально... 1,1 ушли за два дня Атаки, 1,4 - за 14 дней. Значит, потеря веса на Круизе составляет 100 гр. в день. Отстаю...

Изображение пользователя Anna K..

Прошли выходные. самомотивация

пн., 18.02.2019 - 09:41 — Anna K.

увеличила потребляемым калории. Скажу так-даже тяжело. Но реально работает. Хоть медленно,но вес по грамм 100 отвешивает и не растут килограммы. А то в начале прошлой недели было впечатление,что чем меньше ем,тем больше толстею ? 

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Баста.

208 (+200)

пн., 18.02.2019 - 09:38 — Баста

Запуталась какой день,  в общем осталось 208,  плюс небольшой . 1 день кд!
вчера на плюшках ездила. Сегодня в зал.
сегодня день 1, мало углеводов, много белка)

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

Не получилось

пн., 18.02.2019 - 07:30 — я блоч ко

Заболела.
Отекла, провела пассивно выходные.
Из хорошего - на ночь не наедалась, не хотелось есть.
Заедала грусть, тоску конфетами утром и днем. ( ПМС еще тут в придачу..)
Всю неделю без спорта, подниму себя на ноги и продолжу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

18 февраля

пн., 18.02.2019 - 07:20 — zulenka

Привет. Вес 65.9. Сижу на занятиях на работе. Нас неделю назад передали министерству. Начальство наше сняли, кроме одного зама. Неделя нервотрёпки. В топку шло всё. И как видно результат. С 1 марта похоже главой гос-ва будет назначен новый начальник. В пятницу проходили собеседование.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баста.

Отчет 17.02.19

пн., 18.02.2019 - 02:58 — Баста

К - 1944, Б - 108, Ж - 103, У - 148

Нравится: 
0
Изображение пользователя Жужу.

И я опять здесь!

вс., 17.02.2019 - 21:05 — Жужу

Скоро ВЕЕЕЕЕЕЕСНА!

О себе
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable