Блог Пудик

Итак, когд я только начинала блог, то писала, что хочу быть стройной в свой 27 день рождения и с азартом принялась приближать мечту. 10 кг ушли, а вот еще 4,4 никак побороть не могу. И не погтому что "вес встал", а потому что я перестала стараться. Итак, до ДР осталось 2 недели. Надеюсь, я смогу победить и прийти к цели.
Вес сегодня 62,4.

Итак, весы с утра показали 61,9. Сегодня разгрузка. Купила 4 больших яблока, 1л кифира, еще позволю себе зел. чай с медом (совсем чуть-чуть).

Итак, прихожу к выводу, что нужно снова начинать каждый день записывать то, что съедено за день, иначе контролировать себя сложно. Удерживать вес - да, худеть дальше - нет. Начну отчет с завтрашнего дня.

Ита, на этой неделе купила абонемент в зал: 8 занятий в мес. групповые и 8 в тренажорный зал. В понедельник позанимались и я была не в восторге, а вот вчера на групповой просто супер получилось (степ, мячи, силовая), семь потов сошло!

На выходных ездила к родителям, ходила на вечер встреч выпускников. 10 лет как окончила школу. Очень хорошо отдохнула, уплясалась. Вдвойне приятно, что на фоне остальных выглядела очень даже ничего (я бы даже сказала, что замечательно), за что и получила кучу комплиментов.

Вроде бы вчера почти не ела, а за минусом всего 100г, (62,3) спишу все на пришедшие КД и не расстроюсь, а буду далее идти к цели.

Вчера была разгрузка на яблоках, ее результат минус 900г.
Сегодня я вешу 62,4 и это радует!

Что-то никак не могу взять себя в ежовые руковицы, вчера вот ради интереса решила посмотреть на параметры Ани Лорак (уж очень она мне нравися, не столько песни, сколько внешность, шарм, сексуальность). Так вот, при росте 162 она весит 48 кг. А я тоже так хочу.

Итак, сегодня вся обмерилась, вот что мы имеем:
вес 63,4
От 78,5
Об 99 (странно, вес стоит, а объем в попе уменьшился).
Ог 95
Объем бедра в самом толстом месте 59
Объем руки в области плеча 27 (руки меня вполне устраивают, измерила ради интереса чтобы понять как на них влияет изменение веса).
запястье 15,5
На завтрак был 1 ст кифира
11-00: 1 яблоко

Что-то не могу себя настроить на новый этап, хватает на 1 день разгрузки в неделю, а потом находятся поводы съесть что-нить запретное. Вот и сегодня хотела ворой день разгрузки устроить, но утром захотелось кофе, в обед была страшно голодной и слопала кусок пицы, а вечером добила крекерами с молоком.