Блог Пудик

Вес 65.
Завтрак: кофе, 2 хлеба со сливочным маслом (тонюсенький слой, очень уж захотелось).
Затем были курсы, учились красиво ходить, затем нам рассказали о тенденциях в моде на сезон осень-зима 2010.
Много писать лень, основное, что будет бросаться в глаза, так это подчеркнутая линия плеч. Ультрамодным станет глубокий синий цвет.

Итак, вес сейчас уходит медленнее, чем ранее. Если в начале пути я за день разгрузки теряла 1 кг, то сейчас только 0,5.
Итак, вес 65,2.
Завтрак: пшеная каша с тыквой 200 г., 2 хлебца с плаленным хохландом.+ чай зел.
Обед: 0,3 йогурт биобалнс

Вес 66,7.
Сегодня пьем только кифир, если тяжко станет, добавлю пару яблок, не более. Завтра отчитаюсь, что у меня с этим получилось.
Итак, сегодня выпито 0,6л. 1% кефира + 4 яблока. Посмотрим на завтрашний вес. А еще завтра на курсы, надеюсь, что будет интерессно.

Вес 65,5.

Вес 65,9; минус 1,9 за нед, минус 6,1 за 4 нед.
Сегодня начиталась о победах форумчанок, вдохновилась и вперед к свершениям. Если честно, то стала подумывать, что 58 - это тоже много для моего роста, а не скорректировать ли цель до 52?! Но это позже, а пока впереди первый рубеж в 58, а значит, минус еще 8 кг.

Вес 66,2
Я пошла на курсы "Мой имидж", ведут специалисты имидж клуба довольно высокого уровня. Вчера была мимика, походка и составляющие имиджа, сегодня косметология и стиль. Пока все нравится, но надеюсь, что самое интерессное впереди.

Вес 66,6
Завтрак: 2 хлебца с сыром "альметте".
Сегодня с сестренкой пойдем по магазинам, наверняка захочется что-то купить, но боюсь что покупка будет ненужной, т.к. впереди победа над еще почти 9 кг, а это существенно отразится на размере. В общем, буду покупать подарки и "одевать" сестренку.
Обед: кифир - 1 чашка
Полдник: яблоко - 1 шт.

Вчера померяла свои платья, которые покупала года полтора назад, они на мне очень хорошо сидят, больше ничего не обтягивает! (благо они классические и не успели устареть морально).
Вес 66,4
Завтрак: овсянка быстров, чашка чая.

Разгрузка удалась, минус 1 кг., итого сейчас на весх и во мне 66,5. Теперь бы укрепиться на этой циферке, а лучше в низ пойти.
Завтрак: овсянка быстров
Обед: рисовая каша с тыквой + 2 хлебеца с плавленным сыром хохланд.
Полдник: 1 яблоко

Вес 67,6
Сегодня разгрузка, купила кефир биобаланс 2,5%. Я его и так не люблю, поэтому побоялась, что 1% вообще не смогу выпить. Утром выпила зел. чай, что-то кефира не захотелось, посмотрим, что будет дальше.
За день выпила кефир - 2 чашки, + 2 яблока.