Иду на понижение + спорт

Вчера была разгрузка на яблоках, ее результат минус 900г.
Сегодня я вешу 62,4 и это радует!
Вчера с сестренкой были в двух новых фитнес-клубах, один нам очень понравился и со следующей недели решили приобрести абонементы: 8 занятий в тренажорный зал и 8 групповых занятий (силовая + степ) в месяц. Думаю, что этого будет пока достаточно для нашего непривыкшего к спорту организма. Кстати, сестренка же у меня все-таки "заразилась" идеей похудеть, виду не подает, но я же вижу, что и сладкого не ест и разгрузочные дни устраивает и в тренажорку сама меня позвала, так что вот еще один плюс моих изменений. Как у С. Кови, получи значимость, затем вдохнавляй окружающих. :).
А теперь работать!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.