ИИИИ да!
Вчера я еще сумневалась - но сегодня - меня посетила уверенная шстерочка))))
69 на весах) и на линеечке "избыточный вес, а не ожирение"
Это отлично. Чуйствую себя бабащкой ша взлэчу!
на магги мне скучно. Невкусно и без драйва)))
все таки сяду на калорийку, наверное. Шоб вах - и штаны поддерживать
А то. еклмэнэ ж. время 2 месяца. а у меня еще 10 килограмм.
Всем привет!!! Меня зовут Аня и я в очередной раз пытаюсь сбросить лишние ненавистные килограммы. С 27.06.16г я сяду на диету Аткинса! Я на ней никогда не сидела, так что будем пробовать!
По мимо ограничения в еде, я буду заниматься физическими нагрузками) Денег у меня нет на спорт зал, так что буду делать все дома и на улице. Сейчас же лето!!))
начну с няшногО!
сегодня ровно 4 недели со дня моего обновления.
и сегодня мои весы показали мне 70 килограмм!
а значит сегодня у меня официальный ЙУБИЛЕЙ)
Сейчас, ближайшие 10 дней, передо мной стоит сложная задача. Совместить выход из питьевой и разгон ОВ.
Сегодня я куфала укусно.. почти))
На завтрак сообрудила ОВСЯНКУСЭР с тертым сыром и ветчиной.
Вышла такая себе баночка)
Аня сегодня ела кашу с сыром. Не смотря на то, что навалила блюдючко диаметром 12 см, 1/4 таки НИАСИЛИЛА и скормила хомякам.
Сегодня я задалась вопросом, как я хочу худеть.
Быстро или качественно. Как всегда получилось "И то и другое и можно без хлеба"
В общем. С понедельника буду ладить свое питание.
Для начала разгоню обменку.
Как и обещала, скидываю фото, не могу сказать, что все критично, но тело не прокаченно для моих идеалов, но очень хочется убрать внутренние ушки ног, кто как с ними борется?
Всем!
Аня на связи. Как же Ане плохооооо...
Так ,сейчас скомпонуюсь по мыслям и начну выдавать по крупицам инфу.
Цели. Выполнение.
Цель до 6 июня:
1) Максимально продать все на ярмарке -СДЕЛАНО (2 дня = месячный оклад)
2) Скинуть до 72 кг. - СДЕЛАНО, даже не смотря на то, что все 2 дня фестиваля мы душевно бухали.
Трям.
Пишу из-под дикого накрыважа.
Вчера день не задался от слова "совсем".
Во-первых. в мастерскую, где я работаю решила вернуться моя сестрица, которую я в последнее время просто на дух не выношу.
Во-вторых, оказались не готовы мои персональные визитки. Мало, что я прождала эту девочку, опоздала на работу изза нее, так еще и такой финт ушами.
ПРИВЕТ!
Итааак. Помните мой пост Цели? Нет? Вот он))
http://www.nadietah.ru/blog/75389-anusha-dzhan/438779-preobrazhenie-den-5-chast-2-tseli
Вспомнили? Отлично! А теперь смотрим их выполнение.
Скажу сразу. Цели выполнены далеко не все. Но. Сделано даже большее, поэтому я довольна!
И кстати, я обновила линеечку))
Итак. Цели - выполнение.
Аня очень хочет спать.
Сегодня стряслось очередное ЧП.
Отключили горячую воду. Было все ничего.
Но с вечера бабуля проверяла душ и, очевидно забыла его закрыть.
Надо добавить, что свою живность я на ночь запираю в ванной, чтоб не скреблись по дому.
Поэтому в 3 часа ночи я проснулась от истошных воплей хомяков, клетку которых ошпарило кипятком из внезапно вернувшейся воды.
Новые комментарии