Удалено...

В меня сегодня побегать не вышло, стояла с секундомером на финише. Пришлось после идти в зал на пилатес. Вообще скукотень. Не мое. 
С питанием жуть. Невоздержанность сплошная. Вместо обеда банка шпротов, белый хлеб, черный , с маслом, кольцо с почти творогом. 

Вот пока 60 с хвостиком не увижу, ничего тут писать не буду. А то блабла, а худеть - не худею 

Я сегодня утром успела вымыть голову и накрутить свои чудо-бигуди. Самое приятное, что все это удалось упаковать под шапку и донести до работы. У меня многие спрашивали, что у меня за праздник и почему я красивая. 
Приятно, но трудозатратно. 

62,2
надеюсь это все предкд-шные чудеса с весом.

всем хорошей пятницы и...держитесь там!

Всем добра утра!
Привес сегодня +100гр. И не удивительно. Сейчас расскажу все по-порядку.
Вчера питалка не удалась.

За первую неделю ушло 1,8 кг. Не так как в прошлом году(. Продолжаю.

62.5
плохо сплю.
На работе такая лень накатила...делала все через нехочу, постоянно себя пиная. 

З. Булка с яйцом, кофе
Пер кофе, полбанана
О греча, тефтели
Пер кофе полбанана
У йогурт, ? банан.

Я сегодня ужасно проспала все на свете от того, что таблетку от аллергии выпила. 
Ела сегодня как обычно. 
Нарушила хурмой. 
Вечером сделала 15 минут на пресс, попо, и бока.