6я Джил есть, массаж есть. 
По питанию: полтора блина с чаем и половина сырка. Охох, на что же я надеюсь с таким питанием.

Всем привет, у меня все по сценарию. кушаю хорошо, держусь. Не наедаюсь правда. Но терплю.
Пью много.

Вчера завтрак-тарелка супа грибного, окуня-2 шт, печеньки 2 шт с кружкой чая;
           ужин- тарелка грибного супа, свинины отварной немного из другого супа, пирожки с повидлом 3 шт, пока грелось мясо и суп грибной, стакан чая, стакан молока 2,5%.

Хочется уж начать процесс постройнения, втянуться и продолжать. Но как всегда жизнь вносит свои коррективы. Три недели была у нас внучка, сегодня поехала с другой бабушкой в деревню, где они обычно летом живут. И так без нее как-то стало грустно, пусто и тихо.

Явилась с привесом, на ужин съеда 2 глазир.сырка и 2 банана. А не съела бы, то пришла бы с отвесом.
5я Джил +массаж есть.
Питание:
1. Глаз.сырок, кофе, банан, яблоко
2. Половник ухи, 1/3 блина с мясом, кофе, салат.
3. Вот бы не ужинать, а?

Вот что физкультура творит! ))) Три дня на одном месте, стоило попотеть чуть и отвес появился! 

24 часа без воды, стакан воды и ночь. Итого 36 часов голодания. Далось то легко, только вот этот холодильник. Пришла с работы, все разморозилось, пришлось мыть, варить. Замораживать повторно кой-что не захотелось.

Пишу поздно!
День сумасшедший, провели фотосессию.

Разболелась голова и поссорилась с очень близкми человеком.

Приняли решение больше не отравлять жизнь друг другу, теперь я одна.. Всмысле в этом мире я одинока.

Есть семья, дети.. Но нет его.

Есть 4я Джил (уже гораздо легче делать), массаж, маска на волосы из масла арганы.
Питание:
З.2 яйца+сыр
О. Рыбный суп+ сыр
У. Будет творог и бифилин.