Как мне не запороть мои успехи? 
Я пока писала про похудение при покраске, накидалась вафлями незаметно для себя. 
​​​​​​Сегодня задача на день есть основные блюда. 
Для перкусов есть кабачки и противные гречневые хлебцы. Ими объесться не тянет. 

Я несколько дней делала косметический ремонт в квартире родственницы, после её переезда. 

Вчера утром я ела отварной говяжий язык (оочень вкусный, варила часов 4-5), вечером пиццу пепперони, наггетсы и картофель фри, после пиццы и остального мы с мужем копали картошку часик-

64,4

весы сначала показали L--- наверное, нужно купить батарейку. Или у меня есть...не помню.

Завтрак - овсянка на воде с сахаром, + сыр, и кофе. (молоко закончилось, думала будет беее, но нет, съела с удовольствием, только меньше)))

И, в прочем, этим все сказанно..) За эти 2 недели я сбросила 2 кг.

Нашагала 14тш с небольшим.
поужинала борщом и кофе.
душ с чудоварежкой, антицеллюлитный крем с ней же.
Постараюсь взять под контроль воду, а точнее ее употребление в нужном количестве.

Новая Мотивация. Всем привет!☀️ Сначала небольшое вступление? Я завела этот блог в лохматом 2009-м году. ? Тогда я мало что знала о том, как работает тело. Я испытала на себе много самых жестких и самых длинных диет. ??Я быстро худела, а потом снова быстро поправлялась. ?

64,8

Не выспалась. Стараюсь лечь спать раньше  - пока не выходит.
Душ-чудоварежка с антиц кремом вечером, с гелем утром.

з овсянка с сыром + кофе с молоком
пер яйцо/помидор + кофе