Отвес минус 500. Но вчера был привес. 
В итоге как раз догнала линейку. 
Опять ем мало, и состояние разбитое и уже хочется похудеть, а не прыгать на месте. 

Доброе утро!На улице -18, никак весна не наступит, но настроение отличное!
Продолжаю, по питанию:
Завтрак:адыгейский сыр, хлеб кофе

Как помните, вчера на завтрак был только 3 в 1 кофе, вечером в 20 часов курица отварная. И все. -1 кг.

Привет! 
вес утром 60.8 (-100) норм!
сегодня снова чудесный выходной))

Утром душ чудоварежка, гель с фукусами и ламинарией.

Только добралась до сайта, похвастаться нечем. Вчера нормально день прошел, сегодня не сдержалась :( Недолго песенка играла, нда. Теперь не понятно то ли заново начинать отсчет дней то ли продолжать этот, хотя толку, он уже не отражает реальности, мне нужны 2-3 недели без отступлений...

2 недели позади.
1 неделя -2100
2 неделя -1400.
Теперь разнообразие появится))) курица, рыба, морепродукты. Идём к цели!

[/url]

Дурдом на работе, даже времени нет отчитаться. Как всегда, директор что-то придумал, у всех мозги враскаряку.
Отвес -400гр. Калорийность 1360 ккал.