Диета закончилась, с шестого десятка сошла, но хочется еще 1-2 кг сбросить.
1 неделя -2100
2 неделя -1400.
3 неделя -1100
4 неделя - 800
5 неделя - 700
Итого: - 6,1 кг
ОГ - 4 см
ОТ - 9 см
ОБ - 5 см

Отвес -300гр. Калорийность 1512 ккал.
Писать не о чем. Работа - дом, рутина.

Я решила устроить небольшой отпуск по случаю каникул. Взяла и забронировала на пару дней отель во Владимире, для меня и дочки. 
Поскольку добирались на машине, то набрали целый чемодан теплой одежды, но ничего не пригодилось - погода была отличная и даже появлялось солнце. 

С утра 106.1 (после хинкали). 
Хоть медленно, но верно. 
Дома хорошо, душа и тело отдыхает. Сегодня хочу их занять. 
Погода фу. Не хочется вылезать из под одеяла. 
Но уже подснежники полезли. 
Жизнь прекрасна! 
 

////

Бегала как в старые добрые времена 5 мин разминка/25 минут бег на скорости 7 (последние минуты быстрее)/10 минут с наклоном и 5 минут заминка. Несмотря на то, что дома залипала вполне неплохо подбегала и дома уже не ужинала.

?

Вес тот же. Калорийность 1510 ккал.
Сегодня бассейн.
Хочу куриной печёнки. Сделаю ка я в выходные печень по-царски. Сто лет не готовила.