Отправил меня на рентген лобных и гайморовых пазух, но я сразу сказала что там чисто и это не гайморит, там и правда оказалось чисто. Тогда он написал диагноз Неврит в следствии шейного хондроза и выписал уколы, мази и таблетки.
Лишь бы опять не плюсануть (в смысле киллограмов). По коронованию мы с мужем и детьми как обычно ходим по лезвию ножа. Хотя муж в отпуске, но каждый день на работе, то машину делает, то кофе пьет. И не слушает меня, что во время отпуска если плюсанет, то страховки 69 тыс не будет ему.
91,5. Держусь еще... Вес долго стоял на 92,5, а после КД упал. Питаюсь также, шаги сократились с 10000 до 6500, так как я с трудом набирала их и стрессовала, а потом подумала, ну раньше 1500, а сейчас все равно больше и взяла средний набор за последнюю неделю - 6500.
Сьездила в город, сдала анализы на щитовидку и вит Д, мелкая не захотела в садик, каталась с нами. Вечером у нее нос заложило, а аквамарис потерялся. Сегодня понаблюдаем и завтра надо в садик, если все хорошо. У меня голова так и болит. К неврологу записалась на 9 утра на пятницу.
Как я мерзну. Я сижу на работе и 18 градусов для меня очень холодно. В пятницу вечером дочка младшая затемпературила, парацетамол выплюнула, а сироп не захотела пить при t 38,5. В какой то момент ей стало жарко, видимо. И она открыла одеяло, и t спала.
Фиксирую. Раньше ниже 88 кг не опускалась. Барьер пройден. Впереди испытание новогодними праздниками.
На них я сниму все запреты. Главное, потом собраться и продолжить.
Из хорошего - купила себе наконец-то эллиптический тренажер. Теперь занимаюсь дома и ни от чего не завишу.
За вчера, 11.09.2026За прошлую неделю За август 
Новые комментарии